Abbandona lo stuzzicadenti: I danni nascosti alle gengive e ai denti

Siete tra le persone che, dopo un pasto abbondante, afferrano uno stuzzicadenti per pulirsi i denti? Anch'io lo facevo. Sembra innocuo, vero? In realtà non è così. L'uso dello stuzzicadenti può lentamente danneggiare le gengive e i denti e creare problemi più gravi di un semplice pezzo di cibo incastrato tra i denti. In questo post vi spiegherò perché dovreste smettere di usare quel vecchio bastoncino di legno. Parleremo dei pericoli nascosti degli stuzzicadenti, delle vere ragioni per cui causano problemi e di cosa dovreste fare per mantenere la vostra bocca sana. Se volete mantenere il vostro sorriso luminoso per anni, continuate a leggere.

Schema dell'articolo

1. Perché si usano gli stuzzicadenti?
2. Quali sono i pericoli degli stuzzicadenti per le gengive?
3. Anche gli stuzzicadenti possono danneggiare i denti?
4. Gli stuzzicadenti sono peggiori del filo interdentale o dei grimaldelli dentali?
5. Cosa pensano gli odontoiatri degli stuzzicadenti?
6. Cosa succede quando il cibo rimane bloccato?
7. Cosa usare al posto degli stuzzicadenti?
8. Che ruolo hanno i laboratori nella salute dei denti?
9. Quali sono le buone abitudini dentali per mantenere le gengive al sicuro?
10. È mai giusto usare uno stuzzicadenti?
11. Ultimi consigli per un sorriso sano e senza stuzzicadenti

Perché si usano gli stuzzicadenti?

Dopo un pasto abbondante, molti di noi afferrano uno stuzzicadenti senza nemmeno pensarci. Forse lo avete visto fare ai vostri genitori, o forse i ristoranti ve li danno insieme al conto. Per molte persone, usare uno stuzzicadenti è solo un'abitudine.

Per anni ho usato gli stuzzicadenti. Era bello liberarsi di quel pezzetto di cibo incastrato tra i denti. Se non c'era nient'altro nelle vicinanze, c'era sempre uno stuzzicadenti. Ma quando ho imparato a prendermi cura dei miei denti, ho iniziato a chiedermi se questa abitudine mi facesse davvero bene.

Quali sono i pericoli degli stuzzicadenti per le gengive?

Gli stuzzicadenti sembrano innocui, ma le gengive sono più morbide di quanto si pensi. Se si colpisce le gengive con un bastoncino appuntito si possono fare dei piccoli buchi o spingere le gengive indietro rispetto ai denti. Ricordo che una volta ho premuto troppo forte e ho sentito un bruciore: le gengive hanno persino iniziato a sanguinare.

Se si continua a strofinare le gengive in questo modo, col tempo possono iniziare a ritirarsi. Pensate alle gengive come a una coperta che copre i denti. Una volta che la coperta si stacca, la parte sensibile sotto i denti è esposta a dolore, carie e germi.

Anche gli stuzzicadenti possono danneggiare i denti?

Sì, è possibile. All'inizio non lo sapevo, ma gli stuzzicadenti non sono sempre lisci. Quelli di legno economici si rompono e possono lasciare un pezzetto che si incastra tra i denti o sotto le gengive. Questo può causare gonfiore o un'infezione.

A volte gli stuzzicadenti possono anche graffiare o scheggiare lo strato superiore duro dei denti, chiamato smalto. Se lo smalto si rompe, i denti possono subire carie e iniziare a essere sensibili. Se non si fa attenzione, si può addirittura rompere un'otturazione o un dente finto. Gli stuzzicadenti non sono fatti per una pulizia sicura dei denti.

Gli stuzzicadenti sono peggiori del filo interdentale o dei grimaldelli dentali?

Rispetto al filo interdentale o agli stuzzicadenti, gli stuzzicadenti sono l'opzione più ruvida. Il filo interdentale è fatto per scivolare tra i denti e pulire delicatamente le gengive. Anche i grimaldelli dentali morbidi possono farlo. Ma gli stuzzicadenti non funzionano allo stesso modo.

L'American Dental Association dice che si dovrebbe usare il filo interdentale o speciali grimaldelli dentali perché puliscono senza ferire la bocca. Gli stuzzicadenti non sono sicuri allo stesso modo. Infatti, l'uso continuo di stuzzicadenti può danneggiare anche lavori dentali costosi, come corone, ponti o impianti. laboratorio odontotecnico.

Cosa pensano gli odontoiatri degli stuzzicadenti?

Se chiedete a un dentista, vi sentirete dire: non usate gli stuzzicadenti. Ho parlato con molte persone che lavorano con i denti, da chi lavora nei laboratori odontotecnici a chi pulisce i denti tutto il giorno. Tutti dicono la stessa cosa. Hanno visto cosa succede dopo anni di uso di stuzzicadenti: gengive che si ritirano e lavori dentali rotti.

Se vi capita spesso di avere del cibo incastrato tra i denti o di sentirvi doloranti, informatene il vostro dentista alla prossima visita. Potrebbe mostrarvi delle abitudini migliori o mandarvi da qualcuno che possa aiutarvi a sistemare gli spazi o i denti per mantenere la vostra bocca al sicuro.

Cosa succede quando il cibo rimane bloccato?

Ma cosa succede se non si riesce proprio a togliere un pezzo di cibo? So come vi sentite. Anch'io ho avuto dei popcorn incastrati tra i denti. Lasciare il cibo incastrato permette ai germi di accumularsi. Questo porta rapidamente alla formazione di placca appiccicosa, carie e malattie gengivali.

Cercare di estrarre il cibo con uno stuzzicadenti non fa che peggiorare la situazione. Potreste spingere il cibo in profondità o ferire le gengive, facendo entrare i batteri. Presto, quel piccolo pezzo di carne potrebbe significare che dovrete recarvi in un laboratorio odontotecnico per una riparazione che non avevate previsto.

Cosa usare al posto degli stuzzicadenti?

La buona notizia è che esistono opzioni migliori. Il filo interdentale o i grimaldelli dentali sono molto più sicuri. Ho iniziato a usare il filo interdentale e ho notato che le gengive non mi facevano più male.

Se avete spazi ampi, apparecchi ortodontici o indossate pezzi dentali speciali realizzati in un laboratorio odontotecnico, il dentista può fornirvi spazzolini speciali o uno spruzzatore d'acqua. Se utilizzate una protezione notturna, lo studio dentistico può anche darvi consigli su come pulire i punti più difficili. Non abbiate paura di chiedere: vogliono aiutarvi a trovare ciò che è meglio per voi.

Che ruolo hanno i laboratori nella salute dei denti?

Spesso non pensiamo a chi produce corone, ponti o altri denti finti. I laboratori odontotecnici lavorano duramente per realizzare i pezzi che aiutano a far funzionare bene le nostre bocche.

Quando ci si ferisce ai denti o alle gengive (a volte con uno stuzzicadenti!), questi laboratori aiutano a riparare il danno. Ma in realtà il loro compito è quello di riparare, non solo di "rattoppare" i danni che avremmo potuto evitare. La sicurezza del lavoro dentale inizia con le buone abitudini a casa.

Quali sono le buone abitudini dentali per mantenere le gengive al sicuro?

Quindi, come mantenere le gengive sane? Innanzitutto, lavatevi i denti due volte al giorno e usate il filo interdentale una volta al giorno. Sembra semplice, ma aiuta molto. Mi piace muovere lo spazzolino in piccoli cerchi, senza dimenticare il bordo gengivale.

Recatevi spesso dal dentista per un controllo, anche se non vi fa male nulla. Se indossate dispositivi dentali, chiedete al vostro dentista come pulirli al meglio. Alcuni dispositivi realizzati in un laboratorio di protesi dentaria richiedono una cura speciale.

Attenzione a ciò che si mangia: i cibi appiccicosi o duri possono rimanere incastrati nei denti. Sciacquate la bocca o lavate i denti subito dopo aver mangiato. E ricordate che solo perché si faceva qualcosa anni fa non significa che sia sicuro. I nostri nonni usavano gli stuzzicadenti, ma facevano anche molte cose che noi non facciamo più!

È mai giusto usare uno stuzzicadenti?

Dopo aver letto tutto questo, vi chiederete: è mai sicuro usare uno stuzzicadenti? Di tanto in tanto, se lo si usa delicatamente e solo sui denti (non sulle gengive) per rimuovere un pezzo di cibo difficile, probabilmente non farà male. Ma se si usa spesso lo stuzzicadenti, forse c'è qualcos'altro che non va.

Se il cibo rimane sempre incastrato, potrebbe essere necessario modificare i denti o le abitudini, o magari effettuare un nuovo intervento odontoiatrico. Il vostro dentista potrebbe trovare il vero problema o mandarvi da uno specialista. In realtà, uno stuzzicadenti dovrebbe servirvi tanto spesso quanto un cavallo per andare al lavoro!

Ultimi consigli per un sorriso sano e senza stuzzicadenti

Non è più necessario un bastone appuntito per prendersi cura dei propri denti. Oggi avete a disposizione modi più sicuri e migliori. Trattate i vostri denti e le vostre gengive con cura, proprio come fareste con il vostro oggetto o gadget preferito. Il vostro futuro e il vostro dentista saranno contenti di averlo fatto.

Le cose più importanti da ricordare

• Gli stuzzicadenti possono danneggiare le gengive e i denti se usati in modo eccessivo o troppo brusco.
• Gli stuzzicadenti possono provocare schegge, gengive che si ritirano e danni allo smalto dei denti.
• I dentisti e gli addetti ai laboratori odontotecnici affermano che il filo interdentale e i raccoglitori d'acqua sono le scelte migliori.
• Se il cibo è rimasto incastrato nei denti, utilizzare un metodo sicuro per toglierlo o chiedere aiuto al dentista.
• Spazzolare, usare il filo interdentale e andare regolarmente dal dentista fermano la maggior parte dei problemi prima che inizino.
• I laboratori odontotecnici possono riparare il lavoro dentale, ma è meglio non danneggiarlo in primo luogo.
• Se volete sempre usare gli stuzzicadenti, chiedete aiuto al vostro dentista e scoprite qual è la vera causa del problema.
• Mantenete i vostri dispositivi dentali e il vostro lavoro odontoiatrico al sicuro evitando di adottare abitudini rischiose.
• Scegliete abitudini che aiutino i vostri denti e le vostre gengive a rimanere sani per tutta la vita.
• Eliminare gli stuzzicadenti ora è un modo semplice per mantenere la bocca sana in futuro.

Continuate a sorridere e dite addio agli stuzzicadenti per sempre!