Oubliez le cure-dent : Les dommages cachés pour vos gencives et vos dents

Faites-vous partie de ces personnes qui, après un repas copieux, prennent un cure-dent pour se nettoyer les dents ? Moi aussi, j'ai l'habitude de le faire. Cela semble inoffensif, n'est-ce pas ? Eh bien, pas vraiment. L'utilisation de cure-dents peut lentement blesser vos gencives et vos dents, et vous causer des problèmes plus graves qu'un simple morceau de nourriture coincé dans vos dents. Dans cet article, je vais vous expliquer pourquoi vous devriez cesser d'utiliser ce vieux bâton de bois. Nous parlerons des dangers cachés des cure-dents, des vraies raisons pour lesquelles ils causent des problèmes et de ce que vous devriez faire à la place pour garder votre bouche en bonne santé. Si vous voulez garder un sourire éclatant pendant des années, continuez à lire.

Schéma de l'article

1. Pourquoi les gens utilisent-ils des cure-dents ?
2. Quels sont les dangers des cure-dents pour vos gencives ?
3. Les cure-dents peuvent-ils également endommager vos dents ?
4. Les cure-dents sont-ils pires que le fil dentaire ou les cure-dents ?
5. Que pensent les professionnels des soins dentaires des cure-dents ?
6. Que se passe-t-il lorsque les aliments restent coincés ?
7. Que faut-il utiliser à la place des cure-dents ?
8. Quel est le rôle des laboratoires dans la santé dentaire ?
9. Quelles sont les bonnes habitudes dentaires pour préserver vos gencives ?
10. Est-il possible d'utiliser un cure-dent ?
11. Derniers conseils pour un sourire sain et sans cure-dents

Pourquoi les gens utilisent-ils des cure-dents ?

Après un repas copieux, nous sommes nombreux à saisir un cure-dent sans même y penser. Peut-être avez-vous vu vos parents le faire, ou peut-être les restaurants les distribuent-ils avec l'addition. Pour beaucoup de gens, l'utilisation d'un cure-dent est une habitude.

J'ai utilisé des cure-dents pendant des années. C'était agréable de se débarrasser de ce morceau de nourriture coincé entre les dents. S'il n'y avait rien d'autre à proximité, il y avait toujours un cure-dent. Mais au fur et à mesure que j'apprenais à prendre soin de mes dents, j'ai commencé à me demander si cette habitude me faisait du bien.

Quels sont les dangers des cure-dents pour vos gencives ?

Les cure-dents semblent inoffensifs, mais vos gencives sont plus souples que vous ne le pensez. Percer vos gencives avec un bâtonnet pointu peut faire de petits trous ou repousser vos gencives vers l'arrière de vos dents. Je me souviens d'avoir appuyé trop fort une fois et d'avoir ressenti une piqûre - mes gencives ont même commencé à saigner.

Si vous continuez à titiller et à frotter vos gencives de cette manière, elles peuvent commencer à se rétracter avec le temps. Considérez vos gencives comme une couverture qui recouvre vos dents. Lorsque cette couverture se détache, la partie sensible située sous les dents est exposée à la douleur, aux caries et aux germes.

Les cure-dents peuvent-ils également endommager vos dents ?

Oui, c'est possible. Je ne le savais pas au début, mais les cure-dents ne sont pas toujours lisses. Les cure-dents en bois bon marché se cassent et peuvent laisser un petit morceau qui se coince entre les dents ou sous les gencives. Cela peut provoquer un gonflement ou une infection.

Parfois, les cure-dents peuvent même rayer ou ébrécher la couche supérieure dure de vos dents, appelée émail. Si l'émail est brisé, vos dents peuvent avoir des caries et commencer à être sensibles. Pire encore, si vous ne faites pas attention, vous risquez de casser un plombage ou une fausse dent. Les cure-dents ne sont tout simplement pas faits pour nettoyer les dents en toute sécurité.

Les cure-dents sont-ils pires que le fil dentaire ou les cure-dents ?

Par rapport au fil dentaire ou aux cure-dents, les cure-dents sont l'option la plus grossière. Le fil dentaire est conçu pour glisser entre les dents et nettoyer délicatement les gencives. Les cure-dents souples peuvent également le faire. Mais les cure-dents ne fonctionnent pas de la même manière.

L'American Dental Association recommande d'utiliser du fil dentaire ou des cure-dents spéciaux, car ils nettoient sans blesser la bouche. Les cure-dents ne sont pas aussi sûrs. En fait, l'utilisation systématique de cure-dents peut même endommager des travaux dentaires coûteux, comme les couronnes, les bridges ou les implants. laboratoire dentaire.

Que pensent les professionnels des soins dentaires des cure-dents ?

Si vous posez la question à un dentiste, il vous répondra : n'utilisez pas de cure-dents. J'ai parlé à de nombreuses personnes qui travaillent avec les dents, qu'il s'agisse d'employés de laboratoires dentaires ou de personnes qui nettoient les dents toute la journée. Ils disent tous la même chose. Ils voient ce qui se passe après des années d'utilisation de cure-dents : les gencives se retirent et les dents se cassent.

Si vous avez souvent des aliments coincés entre les dents ou si vous ressentez une douleur, parlez-en à votre dentiste lors de votre prochaine visite. Il pourra vous montrer de meilleures habitudes ou vous envoyer chez quelqu'un qui pourra vous aider à réparer les espaces ou les dents pour que votre bouche soit en sécurité.

Que se passe-t-il lorsque les aliments restent coincés ?

Mais que faire si vous n'arrivez vraiment pas à faire sortir un morceau de nourriture ? Je sais ce que vous ressentez. Il m'est arrivé aussi d'avoir du pop-corn coincé entre les dents. Le fait de laisser des aliments coincés permet aux germes de s'accumuler. Cela conduit rapidement à une plaque collante, à des caries et à des maladies des gencives.

Essayer de déloger les aliments avec un cure-dent ne fait qu'empirer les choses. Vous risquez d'enfoncer les aliments plus profondément ou de blesser vos gencives, laissant ainsi pénétrer les bactéries. Bientôt, ce minuscule morceau de viande pourrait signifier que vous vous rendez dans un laboratoire dentaire pour une réparation que vous n'aviez pas prévue.

Que faut-il utiliser à la place des cure-dents ?

La bonne nouvelle, c'est que vous avez de meilleures options. Le fil dentaire ou les cure-dents sont beaucoup plus sûrs. J'ai commencé à utiliser du fil dentaire et j'ai remarqué que mes gencives ne me faisaient plus mal.

Si vous avez des espaces larges, des appareils dentaires ou si vous portez des pièces dentaires spéciales fabriquées dans un laboratoire dentaire, votre dentiste peut vous donner des brosses spéciales ou un pulvérisateur d'eau. Si vous portez une protection nocturne, votre cabinet dentaire peut également vous donner des conseils pour nettoyer les endroits délicats. N'hésitez pas à poser des questions - ils veulent vous aider à trouver ce qui vous convient le mieux.

Quel est le rôle des laboratoires dans la santé dentaire ?

Nous ne pensons pas souvent à ceux qui fabriquent les couronnes, les bridges et autres fausses dents. Les laboratoires dentaires travaillent dur pour fabriquer les pièces qui permettent à nos bouches de fonctionner correctement.

Lorsque vous vous blessez les dents ou les gencives (parfois avec un cure-dent !), ces laboratoires aident à réparer les dégâts. Mais en réalité, leur travail consiste à réparer, et pas seulement à "rafistoler" les dommages que nous aurions pu éviter. La sécurité de vos soins dentaires commence par de bonnes habitudes à la maison.

Quelles sont les bonnes habitudes dentaires pour préserver vos gencives ?

Alors, comment garder des gencives saines ? Tout d'abord, brossez-vous les dents deux fois par jour et utilisez du fil dentaire une fois par jour. Cela paraît simple, mais c'est très utile. J'aime faire de petits cercles avec ma brosse à dents et je n'oublie pas le rebord gingival.

Rendez-vous souvent chez le dentiste pour des examens de contrôle, même si vous n'avez pas mal. Si vous portez des appareils dentaires, demandez à votre dentiste comment les nettoyer au mieux. Certaines pièces fabriquées dans un laboratoire de prothèses dentaires nécessitent un soin particulier.

Faites attention à ce que vous mangez - les aliments collants ou durs peuvent se coincer dans vos dents. Rincez-vous la bouche ou brossez-vous les dents rapidement après avoir mangé. Et n'oubliez pas que ce n'est pas parce que les gens faisaient quelque chose il y a des années que c'est sans danger. Nos grands-parents utilisaient des cure-dents, mais ils faisaient aussi beaucoup de choses que nous ne faisons plus aujourd'hui !

Est-il possible d'utiliser un cure-dent ?

Après avoir lu tout cela, vous vous demandez peut-être si l'utilisation d'un cure-dent est toujours sans danger. De temps en temps, si vous l'utilisez doucement et uniquement sur les dents (et non sur les gencives) pour extraire un morceau de nourriture difficile, cela ne vous fera probablement pas mal. Mais si vous vous servez souvent d'un cure-dent, c'est qu'il y a peut-être un problème.

Si les aliments restent toujours coincés, il se peut que vous deviez modifier vos dents ou vos habitudes, ou peut-être procéder à de nouvelles interventions dentaires. Votre dentiste peut trouver le vrai problème ou vous envoyer chez un spécialiste. En fait, vous devriez avoir besoin d'un cure-dent à peu près aussi souvent qu'un cheval pour se rendre au travail !

Derniers conseils pour un sourire sain et sans cure-dents

Vous n'avez plus besoin d'un bâton pointu pour prendre soin de vos dents. Aujourd'hui, vous disposez de moyens plus sûrs et plus efficaces. Traitez vos dents et vos gencives avec soin, comme vous le feriez pour votre objet ou gadget préféré. Votre futur moi - et votre dentiste - en seront ravis.

Les points les plus importants à retenir

• Les cure-dents peuvent blesser les gencives et les dents si vous les utilisez trop souvent ou trop brutalement.
• Les cure-dents peuvent provoquer des échardes, un retrait des gencives et une détérioration de l'émail des dents.
• Les dentistes et les techniciens dentaires affirment que le fil dentaire et les pics à eau sont de meilleurs choix.
• Si des aliments sont coincés dans les dents, utilisez un moyen sûr de les faire sortir ou demandez l'aide de votre dentiste.
• Le brossage des dents, l'utilisation du fil dentaire et les visites régulières chez le dentiste permettent d'éviter la plupart des problèmes avant qu'ils ne se déclarent.
• Les laboratoires dentaires peuvent réparer les travaux dentaires, mais il est préférable de ne pas les endommager dès le départ.
• Si vous voulez toujours utiliser des cure-dents, demandez l'aide de votre dentiste et déterminez la cause réelle du problème.
• Veillez à la sécurité de vos appareils dentaires et de vos travaux dentaires en évitant les habitudes à risque.
• Adoptez des habitudes qui aident vos dents et vos gencives à rester en bonne santé toute votre vie.
• Se débarrasser des cure-dents maintenant est un moyen simple de garder une bouche saine à l'avenir.

Gardez le sourire et dites adieu aux cure-dents pour de bon !