Bocca dolorante? Potrebbe trattarsi di stomatite. Ecco cosa c'è da sapere

Scrivo di salute da molto tempo. Ma alcune cose non si imparano da un libro. Le si impara semplicemente affrontandole. Ricordo che una mattina mi sono svegliata con un dolore acuto e fastidioso alla guancia. Il caffè sembrava lava incandescente e fare colazione era una sofferenza. Probabilmente è successo anche a voi. Questa sensazione terribile di solito è dovuta a una cosa chiamata stomatite. È una parola grossa che indica una bocca arrossata e dolorante, ma non lasciatevi innervosire da questo nome fantasioso. Questo articolo è qui per spiegarvi tutto. Vi spiegheremo cos'è, perché si manifesta e, soprattutto, cosa potete fare per sentirvi meglio e tornare a godervi la vostra vita e il vostro caffè.

Schema dell'articolo

• Avete mai provato quel terribile dolore in bocca?
• Che cos'è davvero la stomatite?
• Esistono diversi tipi di stomatite?
• Cosa sono queste fastidiose afte?
• Il problema potrebbe essere la dentiera?
• Cos'altro può dare origine a un attacco di stomatite?
• La stomatite sta prendendo piede? E quando è necessario rivolgersi a un medico?
• Cosa posso fare a casa per sentirmi meglio?
• Come lo risolverà il mio dentista o medico?
• Come posso evitare che la stomatite ritorni?

Avete mai provato quel terribile dolore in bocca?

All'inizio è una cosa piccola. Forse è un piccolo punto dolente che si sente con la lingua. Si cerca di non pensarci, ma non ci si riesce. Ben presto quel piccolo punto diventa una vera e propria piaga. Fa male. Molto. È quel dolore acuto e fastidioso che vi fa rabbrividire quando cercate di mangiare, bere o anche solo parlare. All'improvviso, il vostro cibo piccante preferito non va più bene. Il bicchiere di succo d'arancia del mattino sembra acido. Vi concentrate su questo piccolo punto che si è impadronito di tutta la vostra giornata.

Non si tratta di un problema da poco. È una cosa frustrante e dolorosa che può davvero incasinare la vostra vita. Potreste saltare i pasti con gli amici o essere irritabili con i vostri familiari perché avete sempre dolore. Vi sentite infelici e vorreste solo che passasse. Se vi sembra una situazione simile a quella che avete vissuto, non siete gli unici. Ci sono passato anch'io e milioni di altre persone. Questo problema ha un nome e conoscerlo è il primo passo per risolverlo davvero.

Che cos'è davvero la stomatite?

Togliamoci di dosso le nozioni scientifiche. Stomatite è solo un termine medico di fantasia che indica l'arrossamento e il gonfiore all'interno della bocca. Consideratela come un nome generico, come "mal di testa". Un mal di testa può essere dovuto allo stress, al fatto che non si beve abbastanza acqua o a qualcos'altro. Anche la stomatite è così. Il sintomo è la bocca dolorante, rossa e gonfia, ma può avere molte cause diverse. Può comparire sulle gengive, sull'interno delle guance, sulla lingua o sulla parte superiore della bocca.

In pratica, la pelle morbida all'interno della bocca si irrita e si arrabbia. Questo porta a rossore, gonfiore e talvolta a piaghe dolorose. È il modo in cui il corpo sventola una bandiera rossa e dice: "Ehi, qui c'è qualcosa che non va!". La buona notizia è che la maggior parte delle volte non è un grosso problema. Ma sapere qual è la causa del problema è il modo per risolverlo, e questo è ciò che vedremo in seguito.

Esistono diversi tipi di stomatite?

Sì, e conoscere la differenza è importante. Sebbene la stomatite sia il nome principale, ci sono alcuni tipi comuni in cui probabilmente vi imbatterete. Le due principali sono le afte e le stomatiti da dentiera, chiamate stomatiti da dentiera. Le afte sono le classiche piccole piaghe dolorose che compaiono dal nulla.

La stomatite da dentiera, come si può intuire, è comune per le persone che portano una dentiera. Di solito si presenta come arrossamento e gonfiore sulla pelle proprio sotto la dentiera. Ne esistono anche altri tipi, come la stomatite erpetica, causata dal virus dell'herpes simplex (lo stesso che provoca l'herpes labiale). Ma per la maggior parte delle persone che hanno un mal di bocca casuale, di solito si tratta di una delle prime due. Analizziamo più da vicino ciascuna di esse.

Cosa sono queste fastidiose afte?

Sapete di cosa sto parlando. Il nome più elegante è "stomatite aftosa". Sono quelle piccole piaghe rotonde, bianche o gialle al centro, con un anello rosso intorno. Si manifestano nelle parti molli della bocca, come all'interno delle labbra, sulle guance o sotto la lingua. La prima cosa da sapere è un enorme sollievo: le afte non si prendono. Non si può trasmettere a qualcuno baciandolo o condividendo una tazza.

Quali sono le cause? Questa è la domanda principale. I medici non hanno una risposta univoca, ma hanno alcune idee. Tra le cause che possono scatenare il disturbo c'è una piccola ferita alla bocca, come un morso accidentale alla guancia o un graffio da apparecchio ortodontico. Per altre persone, lo stress e la stanchezza sono motivi importanti. A me capitava sempre durante gli esami finali dell'università. Anche alcuni alimenti, come le arance, le fragole o il cioccolato, possono provocarle nelle persone sensibili. A volte sono dovute a un'insufficiente assunzione di ferro, B12 o acido folico.

Il problema potrebbe essere la dentiera?

Se indossate una protesi dentaria e la parte superiore della bocca è rossa e dolorante, potreste avere una stomatite da dentiera. Si tratta di un problema molto comune, ma molte persone lo sopportano perché pensano che sia solo un problema di dentiera. Non è così. Il problema è che la bocca è un luogo caldo e umido, la casa perfetta per un tipo di germe chiamato Candida. Se la dentiera non viene pulita correttamente o se la si indossa tutto il giorno e la notte, questo germe può crescere eccessivamente, provocando un'infezione da lievito sulla pelle sottostante.

La frustrazione è reale. Le protesi dentarie sono state adottate per migliorare la vostra vita, per aiutarvi a mangiare e a sorridere. Ora sono la causa di tutto questo dolore e rossore. Può sembrare una grande delusione. Ma c'è una soluzione chiara. Il primo passo è una pulizia accurata. Ciò significa che dovete togliere la dentiera di notte per dare tregua alla pelle e immergerla in un buon liquido detergente. Ma soprattutto, una dentiera che non calza a pennello può peggiorare il problema. Se la dentiera sfrega e crea punti dolenti, è più facile che si verifichino infezioni. Questo è un segno che potrebbe essere necessario un nuovo set, realizzato da un professionista **.laboratorio di protesi rimovibili** per assicurarsi che calzino perfettamente e che si sentano bene.

Cos'altro può dare origine a un attacco di stomatite?

Le afte e i problemi alla dentiera sono le ragioni più comuni, ma non sono le uniche. La bocca è delicata e molte cose possono creare problemi al suo interno. A volte il problema è di natura fisica. Un dente rotto o un'otturazione ruvida possono sfregare la guancia o la lingua e creare una piaga che non va via. È come avere un sassolino nella scarpa, ma in bocca.

Altre cause possono derivare da ciò che si introduce nel corpo. Alcuni farmaci, in particolare alcuni chemioterapici, sono noti per causare afte molto gravi. Le reazioni allergiche agli alimenti o anche a sostanze contenute nel dentifricio, come il laurilsolfato di sodio (SLS), possono causare problemi. Anche le malattie che colpiscono l'intero organismo, come il morbo di Crohn, la celiachia o i problemi autoimmuni, possono avere come sintomo la stomatite. Le cause possono essere molteplici, per questo è importante prestare attenzione al proprio corpo e vedere se c'è uno schema.

La stomatite sta prendendo piede? E quando è necessario rivolgersi a un medico?

È una domanda che ricevo sempre e che fa preoccupare molto le persone. Chiariamo subito questo punto. I tipi più comuni di stomatite - le afte e le stomatiti da dentiera - sono non non si possono catturare affatto. Non si possono trasmettere a nessuno. Sono causate da gonfiori o da cose che accadono proprio nella bocca, non da un insetto che si può diffondere.

Ma c'è un tipo di stomatite che si può diffondere. Si chiama stomatite erpetica ed è causata dal virus herpes simplex di tipo 1 (HSV-1). È il virus che causa l'herpes labiale. Se avete delle piccole vesciche d'acqua che si trasformano in croste, soprattutto intorno alle labbra, probabilmente si tratta di un'herpes labiale, che può essere molto contagiosa se qualcuno la tocca. Qual è quindi una buona regola da seguire? Se la piaga dura da più di due settimane, è molto grande, impedisce di mangiare o di bere o se si ha anche la febbre alta, è il momento di rivolgersi a un medico o a un dentista. Non cercate di risolvere il problema.

Cosa posso fare a casa per sentirmi meglio?

Quando la bocca fa male, si vuole stare meglio e lo si vuole subito. La buona notizia è che ci sono alcune semplici cose che si possono fare a casa per ridurre il dolore e aiutare la bocca a guarire. Ecco le prime cose da provare. La prima cosa, la più semplice, è un semplice risciacquo con acqua salata tiepida. Basta mescolare mezzo cucchiaino di sale in una tazza di acqua calda, sciacquare la bocca per 30 secondi e sputare. Il sale è un detergente naturale e può aiutare a ridurre il gonfiore.

Un'altra ottima cosa da provare a casa è fare una pasta con un po' di bicarbonato di sodio e acqua e metterla direttamente sulla piaga. Potrebbe bruciare per un attimo, ma può aiutare a bilanciare gli acidi e a ridurre il dolore. Quando la piaga è grave, bisogna anche stare lontani dai cibi che la peggiorano. Non mangiate nulla di piccante, salato, acido (come pomodori o succo d'arancia) o croccante (come patatine o pane duro). Limitatevi a cibi morbidi e semplici come yogurt, purè di patate e frullati finché non vi sentite meglio.

Come lo risolverà il mio dentista o medico?

Se le cose da fare a casa non funzionano, è il momento di chiedere aiuto a un professionista. Il dentista o il medico hanno più modi per aiutarvi a sentirvi meglio. Dopo aver esaminato la vostra bocca per capire il motivo del problema, possono darvi qualche rimedio. Nel caso di afte gravi, potrebbero darvi uno speciale collutorio per tenerle pulite o un gel anestetico per fermare il dolore e permettervi di mangiare. Potrebbero anche darvi una crema speciale da applicare sulla piaga per calmare il gonfiore e aiutarla a guarire più velocemente.

A volte la soluzione consiste nel risolvere il problema principale. Digrignate i denti di notte? Questo continuo sfregamento può causare piaghe. Una soluzione semplice è un paradenti fatto apposta per voi. Il vostro dentista può prendere uno stampo dei vostri denti e farvene fare uno comodo ad un prezzo speciale **.guardia notturna laboratorio odontotecnico**. O forse il problema è fisico. Un dente appuntito o una corona difettosa possono continuare a sfregare la guancia. Il dentista può smussare questi punti ruvidi. Se il problema è la corona, potrebbe dire che ne serve una nuova da un buon dentista **.Laboratorio corone e ponti** che utilizza materiale liscio che non infastidisce la bocca.

Come posso evitare che la stomatite ritorni?

Sentirsi meglio è fantastico, ma evitare che torni è ancora meglio. L'obiettivo è quello di rendere la bocca e il corpo più sani. Si comincia con il mantenere la bocca molto pulita. Questo significa spazzolare bene e delicatamente con uno spazzolino morbido due volte al giorno e usare il filo interdentale ogni giorno. Se vi vengono spesso delle piaghe, pensate di usare un dentifricio senza SLS.

Oltre alla pulizia, guardate alla vostra vita. Poiché lo stress è una delle cause principali per molte persone, trovare modi validi per affrontarlo, come l'esercizio fisico, la meditazione o semplicemente dedicare del tempo a un hobby, può fare una grande differenza. Prestate attenzione anche a ciò che mangiate. Assicurarsi di assumere una quantità sufficiente di vitamine del gruppo B, ferro e acido folico può aiutare a fermare le piaghe dovute alla mancanza di vitamine. E naturalmente è molto importante andare dal dentista per controlli regolari. Può trovare e risolvere piccoli problemi, come un dente appuntito o un'otturazione approssimativa, prima che diventino grandi e dolorosi.

Punti chiave da ricordare

• La stomatite è comune. È un nome generico per indicare una bocca arrossata e dolorante. Non lasciatevi spaventare da questa parola.
• Conoscere il tipo di prodotto che si possiede. La maggior parte delle piaghe è costituita da afte (che non si prendono) o da protesi dentarie. Conoscere la causa aiuta a trovare la soluzione.
• Provate prima a casa. Un risciacquo con acqua salata calda è il vostro migliore amico. Non mangiate cibi piccanti e acidi fino alla guarigione.
• Non limitatevi a sopportarlo. Se una piaga dura più di due settimane o fa molto male, rivolgetevi a un medico o a un dentista. C'è un aiuto.
• Interromperlo è la soluzione migliore. Una buona pulizia della bocca, meno stress e una buona dieta possono aiutare a evitare che la stomatite ritorni.