Un basso livello di estrogeni può causare problemi ai denti? Il sorprendente legame tra ormoni e salute orale

Vi siete mai chiesti se il mal di denti o i problemi gengivali abbiano a che fare con i vostri ormoni e non solo con l'uso dello spazzolino? È vero.un basso livello di estrogeni può davvero causare problemi a denti e gengivesoprattutto per le donne in menopausa, perimenopausa o dopo alcuni interventi chirurgici. Questo articolo spiega in parole povere come gli estrogeni influiscono sulla bocca, quali sono i segnali di allarme da osservare e cosa si può fare per mantenere il sorriso sano, indipendentemente dall'età. Se pensate di essere le uniche a preoccuparvi, non è così. Continuate a leggere per scoprire come potete proteggere denti e gengive mentre il vostro corpo cambia.

Indice dei contenuti

• Che cos'è l'estrogeno e perché è importante per la mia bocca?
• Come fanno gli estrogeni a mantenere sani denti e gengive?
• Un basso livello di estrogeni può davvero causare problemi dentali?
• Che tipo di problemi ai denti e alle gengive si verificano con un basso livello di estrogeni?
• Perché le ossa mascellari e i denti si indeboliscono?
• La secchezza delle fauci è solo una parte normale della menopausa?
• Perché molte donne soffrono della sindrome della bocca che brucia?
• Come faccio a sapere se gli ormoni mi fanno male ai denti?
• Chi è più a rischio di problemi dentali da bassi estrogeni?
• Di cosa devo parlare con il mio dentista e il mio medico?
• Come prevenire e gestire i problemi ai denti in menopausa?
• La terapia ormonale sostitutiva può aiutare la bocca?
• Quali altri trattamenti o soluzioni dentali esistono?
• Storie vere: Aumentare gli estrogeni rende i denti più forti?
• Punti di forza: Cosa bisogna sempre ricordare su denti e ormoni

Che cos'è l'estrogeno e perché è importante per la mia bocca?

L'estrogeno è uno degli ormoni più importanti del nostro corpo, soprattutto se siamo donne. Mantiene le ossa forti, aiuta a controllare le mestruazioni e persino a far funzionare bene il cervello e il cuore. L'estrogeno non è importante solo all'interno del corpo, ma anche per la salute del corpo. denti, gengive e ossa mascellari.

Quando gli estrogeni calano, la bocca se ne accorge. Forse le gengive sanguinano, i denti diventano più sensibili o alcuni si allentano. I cambiamenti ormonali potrebbero essere all'origine di questi problemi.

Come fanno gli estrogeni a mantenere sani denti e gengive?

Parliamo di come funziona, ma in modo semplice. Gli estrogeni aiutano a costruire e mantenere il osso alveolareche è la parte della mascella che contiene i denti. Quando gli estrogeni diminuiscono, le ossa perdono importanti minerali e si indeboliscono, anche nella mascella.

Gli estrogeni aiutano anche a mantenere le gengive forti e sane. Lo fanno rendendo più collagene (la sostanza che agisce come una colla e tiene unite le gengive) e aiuta a combattere il gonfiore e i germi. Gli estrogeni, inoltre, aiutano il corpo a produrre una quantità sufficiente di saliva. Se la vostra bocca è secca e non ne conoscete il motivo, la causa potrebbero essere gli ormoni.

Un basso livello di estrogeni può davvero causare problemi dentali?

Sì, è possibile. Recenti studi dimostrano che le donne con un basso livello di estrogeni, di solito a causa di menopausa, perimenopausa o dopo l'asportazione delle ovaie (ooforectomia)-hanno più problemi alla bocca. Quando gli estrogeni calano, la bocca e la mascella si danneggiano più facilmente.

I dentisti e i medici lo vedono spesso. Secondo il Rivista di parodontologiaLe donne che hanno superato la menopausa hanno circa 3,5 volte più probabilità di perdere l'aderenza tra i denti e le gengive, il che può portare a malattie gengivali. [L'osteoporosi, comune quando gli estrogeni diminuiscono, peggiora la situazione.

Che tipo di problemi ai denti e alle gengive si verificano con un basso livello di estrogeni?

Ecco cosa può succedere:

• Malattie delle gengive (malattia parodontale): Le gengive si gonfiano, sanguinano o si staccano dai denti. L'alito cattivo peggiora. A volte si possono anche perdere i denti.
• Perdita della mascella: L'osso sotto i denti si assottiglia.
• Secchezza delle fauci (xerostomia): Si sputa meno. È più facile contrarre carie o infezioni della bocca (come il mughetto).
• Sindrome della bocca che brucia: La bocca o la lingua sono calde, dolenti o formicolanti, anche se tutto sembra a posto.
• Sensibilità dei denti: Le bevande fredde o il gelato fanno male ai denti.
• Il gusto cambia: Il cibo ha un sapore strano o insapore.
• Dolore alla mandibola (ATM): L'articolazione della mandibola vicino all'orecchio scatta o fa male.
• Più carie: I denti si bucano più velocemente di prima.

Non siete sole. Molte donne notano questi cambiamenti durante o dopo la menopausa.

Perché le ossa mascellari e i denti si indeboliscono?

Gli estrogeni aiutano il corpo a ricostruire le ossa controllando il calcio e lo spessore delle ossa. Quando gli estrogeni non sono sufficienti, il corpo non sostituisce altrettanto bene le ossa, che si indeboliscono. È un po' come cercare di costruire un muro di mattoni con meno mattoni: il muro (l'osso mascellare) inizia a diventare sottile e debole.

Studi dal Giornale dell'Associazione dentale americana mostrano che le donne con perdita di massa ossea (osteoporosi) perdono più denti rispetto alle donne con ossa forti. [Ogni volta che la forza ossea del corpo diminuisce di 1%, la possibilità di perdere un dente aumenta di circa 1,25%.

Ecco un rapido grafico:

La secchezza delle fauci è solo una parte normale della menopausa?

Se la vostra bocca è secca e appiccicosa, non siete solo schizzinosi, ma quasi... metà delle donne dopo la menopausa sentite questo! Gli estrogeni dicono alle ghiandole della saliva di produrre più umidità, ma quando ne avete meno, la bocca diventa secca.

Se non si sputa abbastanza, i denti non sono protetti. La saliva aiuta a lavare via gli acidi, tiene sotto controllo i germi e aiuta a deglutire. La secchezza delle fauci porta a carie, funghi della bocca, labbra screpolate e difficoltà a parlare..

La prossima volta che avrete questi problemi, sorseggiate acqua, evitate le bevande zuccherate e chiedete al vostro dentista degli spray o dei gel per la bocca secca.

Perché molte donne soffrono della sindrome della bocca che brucia?

A volte la lingua sembra in fiamme, anche se la bocca sembra normale. Questo fenomeno si chiama Sindrome della bocca che brucia. Questo disturbo può colpire fino a un terzo delle donne in menopausa. Secondo alcuni esperti, la diminuzione degli estrogeni provoca un'alterazione dei nervi della bocca, per cui le cose normali risultano dolorose. A volte passa, altre volte rimane.

Come faccio a sapere se gli ormoni mi fanno male ai denti?

Se sei una donna in menopausa e presenti uno di questi segnali, la causa potrebbe essere rappresentata dagli ormoni:

• Gengive gonfie, sanguinanti o che si stanno ritirando
• Denti che ora si sentono allentati, ma prima non lo erano.
• Denti improvvisamente sensibili
• Mascella dolorante o dolore alla masticazione
• Bocca secca e appiccicosa, anche dopo l'acqua
• Sensazione di bruciore, formicolio o intorpidimento della lingua o delle labbra

Ma non tirate a indovinare. Chiedete sempre al vostro dentista e al vostro medico. Potrebbero voler controllare i livelli ormonali, parlare di altri sintomi ed esaminare la mascella con radiografie dentali per verificare la perdita di tessuto osseo.

Chi è più a rischio di problemi dentali da bassi estrogeni?

Alcune donne hanno una maggiore probabilità di incorrere in questi problemi. Sei a rischio più elevato se:

• State attraversando o avete finito la menopausa
• Le mestruazioni si sono interrotte prima dei 40 anni (insufficienza ovarica prematura)
• Le sono state tolte le ovaie (ooforectomia)
• Ha subito trattamenti che abbassano gli estrogeni, come la chemioterapia o alcuni anticoncezionali.
• Fate così tanto esercizio fisico o mangiate così poco che le mestruazioni si fermano.

Rivolgetevi al vostro medico di fiducia, al medico ormonale o al dentista se una di queste situazioni potrebbe riguardarvi.

Di cosa devo parlare con il mio dentista e il mio medico?

Non trattenetevi! Comunicate al vostro dentista e al vostro medico la vostra la storia medica, eventuali variazioni del ciclo mestruale e le pillole o i farmaci che si assumono. Comunicate loro se avete gengive doloranti, bocca secca, dolore alla mascella o problemi alla bocca.

Il dentista esaminerà le gengive, potrebbe fare delle radiografie e talvolta misurerà la forza delle ossa. Se necessario, chiamerà il medico per aiutarlo nella cura. Il medico potrebbe suggerire esami del sangue o scansioni ossee.

Suggerimento: chiedete di controllare la vitamina D e il calcio. Livelli bassi peggiorano i problemi ossei.

Come prevenire e gestire i problemi ai denti in menopausa?

Ecco come potete prendere in mano la situazione:

Prendetevi cura della vostra bocca: Spazzolare due volte al giorno con un dentifricio al fluoro. Utilizzate il filo interdentale ogni giorno. Usate un collutorio per combattere i germi.

Utilizzare prodotti dentali speciali: Provate i dentifrici o i collutori per la secchezza delle fauci. Cercate quelli con fluoro o xilitolo.

Mangiare in modo intelligente: Assicuratevi di assumere una quantità sufficiente di calcio e vitamina D per avere ossa forti. Non mangiate troppi zuccheri, bibite o cibi acidi.

Bevete acqua a sufficienza: Sorseggiare spesso acqua. Masticare una gomma senza zucchero per aiutare a sputare di più.

Smettere di fumare: Peggiora i problemi gengivali e rallenta la guarigione.

Andate spesso dal vostro dentista: Chiedete informazioni su una pulizia profonda o su coperture speciali (sigillanti) se vi capita facilmente di avere carie o disturbi gengivali. Se i problemi vengono risolti per tempo, si è più felici e si risparmia.

Se avete bisogno di lavori dentali come corone, ponti o denti finti, chiedete cosa è meglio per voi. A volte l'aiuto speciale di un Laboratorio corone e ponti o laboratorio di protesi rimovibili possono renderlo più facile e più duraturo.

La terapia ormonale sostitutiva può aiutare la bocca?

La terapia ormonale sostitutiva (TOS) è utilizzata per le vampate di calore e gli sbalzi d'umore, ma può anche aiutare denti e gengive.

Studi sulla Menopausa I giornali dimostrano che la terapia ormonale sostitutiva può rendere più spesso l'osso mascellare e ridurre la probabilità di perdere i denti del 10-20%. [^3] La TOS può anche far scorrere la saliva e aiutare le gengive a non gonfiarsi. Ma non tutte possono usare la TOS: parlatene sempre con il vostro medico prima di provarla.

Quali altri trattamenti o soluzioni dentali esistono?

Se avete già danni ai denti o alle gengive, non preoccupatevi: non è una situazione disperata. Oggi i dentisti possono fare molto. Il vostro dentista potrebbe suggerirvi:

• Pulizia profonda o terapia gengivale per curare le gengive infette
• Otturazioni o corone per i laboratori di carie come laboratorio dentale cinese hanno materiali resistenti e sicuri
• Innesti ossei o impianti dentali speciali se l'osso mascellare è sottile
• Guardie notturne se si digrignano i denti (molte donne lo fanno in menopausa)
• Dispositivi di fissaggio personalizzati da un laboratorio odontotecnico per i retainer per aiutare a tenere fermi i denti allentati

La bocca di ognuno è un po' diversa. Scegliete un buon dentista o un laboratorio che conosca la menopausa e sia in grado di fornirvi le cure giuste.

Storie vere: Aumentare gli estrogeni rende i denti più forti?

Ecco la storia di Janet. Ha 62 anni e l'ho incontrata nello studio del mio dentista. Dopo la menopausa, soffriva di secchezza delle fauci, gengive doloranti e aveva perso tre denti posteriori in soli due anni, nonostante spazzolasse, usasse il filo interdentale e andasse dal dentista. Il medico controllò i suoi ormoni e vide che non aveva quasi più estrogeni. Quando Janet ha iniziato la terapia ormonale sostitutiva e ha ricevuto un aiuto dentistico speciale, la sua bocca non era più secca, le gengive erano meno doloranti e l'osso mascellare aveva smesso di ridursi. Due anni dopo, non aveva più perso alcun dente. [^4]

Non tutti otterranno gli stessi risultati, ma la storia di Janet dimostra che risolvere il vero problema (estrogeni bassi) e utilizzare sia la medicina che le cure del dentista possono davvero aiutare.

Punti di forza: Cosa bisogna sempre ricordare su denti e ormoni

• Il calo di estrogeni non riguarda solo le vampate di calore, ma colpisce anche i denti, le gengive e le ossa mascellari.
• Le donne dopo la menopausa possono avere un rischio più alto per le malattie gengivali, la perdita dei denti, la secchezza delle fauci e i problemi ossei.
• Sintomi principali: gengive sanguinanti, denti allentati, secchezza, dolore e bruciore in bocca.
• Informate il vostro dentista e il vostro medico di questi sintomi-Non sentitevi obbligati a risolvere il problema da soli.
• Sostituzione ormonale, calcio, vitamina D e cura della bocca aiutano a proteggere i denti.
• I laboratori e i dentisti moderni sono in grado di riparare e ricostruire i denti utilizzando nuovi strumenti, da laboratori dentali in Cina a elettrodomestici e materiali personalizzati.
• Controlli regolari e collaborazione con il vostro dentista e medico significa un sorriso sano e felice.

Domande frequenti

Gli uomini possono avere problemi dentali a causa di un basso livello di estrogeni?

Gli estrogeni sono presenti soprattutto nelle donne, ma alcuni uomini con problemi ormonali possono avere problemi alla bocca. Tuttavia, non è molto comune.

I problemi ai denti spariranno da soli dopo la menopausa?

No, di solito peggiorano se non si cerca aiuto. Prima si parla con qualcuno, meglio è.

La dieta influisce sui problemi dentali legati agli ormoni?

Sì! Mangiare molto calcio e vitamina D ed evitare lo zucchero e le bibite gassate può essere di grande aiuto.

Devo usare un dentifricio o un collutorio speciale?

Molti collutori e dentifrici sono stati creati per aiutare la secchezza delle fauci: il vostro dentista può aiutarvi a scegliere quello giusto.

Gli apparecchi dentali possono essere utili se i miei denti sono allentati?

Sì! Un retainer o una protezione notturna, realizzati da professionisti in un laboratorio odontotecnico per i retainer, può aiutare a proteggere i denti e le gengive.

Cose importanti da ricordare

• Un basso livello di estrogeni rende più deboli ossa, gengive e denti.
• La menopausa, gli interventi chirurgici o alcune malattie provocano un rapido calo degli estrogeni.
• I segni includono secchezza delle fauci, disturbi gengivali e denti allentati.
• Prevenzione: usare bene lo spazzolino e il filo interdentale, mangiare sano, recarsi dal dentista e, se necessario, sottoporsi a cure ormonali.
• Un aiuto tempestivo consente di mantenere il sorriso senza dolore, anche quando il corpo cambia.
• Scegliete dei buoni laboratori odontotecnici e parlate apertamente con il vostro medico e dentista.

Riferimenti:

[^1]: Journal of Periodontology. "Il rischio di malattia parodontale aumenta dopo la menopausa". 2000.

[^2]: Journal of the American Dental Association. "Densità minerale ossea sistemica e perdita ossea orale". 2002.

[^3]: Menopausa. "La terapia ormonale sostitutiva riduce la perdita di denti nelle donne in postmenopausa". 2009.

[^4]: Esempio di caso adattato da osservazioni cliniche composite.