I denti infetti possono causare problemi cardiaci? La mia esperienza e tutto quello che c'è da sapere

Introduzione: Perché ho iniziato a interessarmi della connessione bocca-cuore

Devo dire che qualche anno fa pensavo che i miei denti e il mio cuore fossero due cose completamente diverse. Se avevo mal di denti, pensavo di dover chiamare il dentista. Preoccuparmi del mio cuore? Sembrava una cosa che avrei fatto molto più tardi. Ma dopo una brutta infezione ai denti e una lunga e onesta chiacchierata con il mio dentista, ho imparato qualcosa che mi ha sorpreso e spaventato. Quei denti malati e quelle gengive sanguinanti potevano fare più male del mio sorriso. Possono infatti causare problemi al mio cuore.

I denti infetti possono causare problemi cardiaci? Sì, il legame è reale, piuttosto forte e molto più comune di quanto pensassi. Mi sono reso conto che non si tratta solo di una strana curiosità: riguarda voi, me e chiunque abbia denti e cuore. In questo articolo vi racconterò cosa ho imparato lungo il cammino. Perché i denti difettosi causano problemi cardiaci? Chi dovrebbe preoccuparsi? Quali sintomi sono importanti? E, soprattutto, cosa potete fare adesso per proteggervi?

Permettetemi di condividere ciò che ho raccolto. Il vostro cuore potrebbe ringraziarvi per questo.

Indice dei contenuti

• Qual è la scienza? Come le infezioni dei denti influenzano il cuore
• Quali problemi dentali mettono a rischio il cuore?
• Le condizioni cardiache legate a una cattiva salute orale
• Chi dovrebbe preoccuparsi di più? Fattori di rischio a cui ho imparato a prestare attenzione
• Bandiere rosse: Sintomi importanti per la bocca e per il corpo
• Come ho cambiato le mie abitudini: Consigli per la prevenzione e la gestione
• Cosa dice la ricerca: Dati e storie del mondo reale
• Pensieri finali: I miei consigli per proteggere sia il cuore che il sorriso

Qual è la scienza? Come le infezioni dei denti influenzano il cuore

Quando il mio dentista mi ha detto che l'infezione ai denti avrebbe potuto compromettere il mio cuore, ho pensato che stesse solo cercando di spaventarmi. Ma dopo essermi documentata e aver parlato con alcuni medici, ho scoperto come funziona davvero.

I batteri si insinuano nel sangue

Immaginate di avere una malattia gengivale, un ascesso dentale o anche solo gengive che sanguinano quando vi lavate i denti. Ogni volta che si mangia, ci si lava i denti o si deglutisce, i germi della bocca possono passare nel sangue. Questo fenomeno si chiama batteriemia.

Questi germi non scompaiono, ma girano per il corpo nel sangue. A volte si attaccano ai vasi sanguigni o alle valvole cardiache e creano problemi.

Penso che sia come avere un tubo che perde in cantina: solo perché non si vede dove va, non significa che sia sicuro. Prima o poi, quei germi trovano un posto dove nascondersi.

La reazione a catena dell'infiammazione dell'organismo

Ma i germi non sono l'unico problema. Se le gengive sono sempre gonfie, tutto il corpo reagisce. Il sistema immunitario inizia a produrre sostanze, come la proteina C-reattiva (CRP), che fluttuano nel sangue e possono gonfiare i vasi sanguigni. Questo gonfiore a lungo termine è un problema e può ostruire le arterie, con il rischio di attacchi cardiaci e ictus.

Un sistema immunitario che viene portato via

Ecco un'altra cosa che ho scoperto. Quando il corpo è sempre impegnato a combattere i germi della bocca, le sue difese possono diventare un po' troppo eccitanti e iniziare a danneggiare anche le cellule sane. Questo può danneggiare i vasi sanguigni, far salire la pressione sanguigna e far coagulare il sangue più facilmente.

È come chiamare la polizia per un piccolo problema e poi iniziare a spaccare le finestre mentre si cerca di aiutare.

Quali problemi dentali mettono a rischio il cuore?

Dopo aver letto una serie di studi e aver avuto io stesso problemi dentali, ho visto che non tutti i problemi ai denti sono ugualmente dannosi per il cuore. Alcuni sono molto più gravi di altri.

La malattia delle gengive (parodontite): Il silenzioso creatore di problemi

I disturbi gengivali si manifestano di nascosto. All'inizio si tratta solo di un piccolo arrossamento o di un po' di sanguinamento durante lo spazzolamento. Ma se si trasforma in parodontite, il gonfiore arriva in profondità. Le gengive si staccano, l'osso mascellare si rompe e questi spazi possono far entrare i germi nel sangue.

Non si tratta solo di alito cattivo o di preoccuparsi della dentiera. Studi su studi dimostrano che una grave malattia gengivale aumenta da due a tre volte la probabilità di avere problemi cardiaci. Questo è vero.

Ascessi e infezioni del dente: Piccole bombe in bocca

La prima volta che ho avuto un ascesso dentale, mi ha fatto così male che ho quasi pianto. Non sapevo che il pus e i germi all'interno del dente fossero pericolosi per tutto il mio corpo. Se l'infezione entra nel sangue, può causare una grande infezione ovunque, o addirittura raggiungere il cuore.

Carie ignorate e infezioni in corso

Un piccolo mal di denti non è un "problema" se lo si ignora. I denti che rimangono marci o le infezioni del canale radicolare possono non portarvi subito al pronto soccorso, ma permettono a germi e gonfiori di entrare nel vostro corpo, poco a poco. Con il tempo, questa è una cattiva notizia.

Quindi, se avete mai rimandato un'otturazione o saltato la visita dal dentista perché "non era così grave", credetemi: ho imparato a mie spese che non ne vale la pena.

Le condizioni cardiache legate a una cattiva salute orale

Quando ho iniziato a scavare, sono rimasto sorpreso da quanti problemi cardiaci potessero effettivamente iniziare (o peggiorare) a causa di una cattiva dentatura. Questi dati mi sono rimasti impressi.

Endocardite infettiva: Germi nel cuore

Una storia che mi ha colpito molto riguarda un paziente che ha contratto un'infezione cardiaca dopo essere stato dal dentista. Cosa l'ha causata? I normali germi della bocca che hanno attraversato una lacerazione delle gengive e sono finiti sulla valvola cardiaca. Non si tratta solo di un fastidio, ma può richiedere mesi di antibiotici e persino un intervento chirurgico al cuore.

Questo è particolarmente spaventoso per chi ha valvole cardiache vecchie o false. Se siete voi, non ignorate le infezioni dentali.

Arterie indurite (aterosclerosi) e malattie cardiache

Ecco qualcosa di incredibile: gli scienziati hanno effettivamente trovato germi della bocca, come Porphyromonas gingivalis, bloccati all'interno dei pezzi di grasso che intasano le arterie.

Se le gengive sono sempre gonfie, è più facile che le sostanze nocive come il colesterolo si accumulino nelle arterie, aumentando le probabilità di infarto o ictus.

È come se il dentista e il cardiochirurgo combattessero contro lo stesso cattivo, da lati diversi.

Indebolimento del cuore e battiti strani

Se il corpo è sempre alle prese con il gonfiore della bocca, il cuore deve lavorare di più. Prima o poi, questo può rendere il muscolo cardiaco più debole o alterare il battito cardiaco.

Non c'è da stupirsi che ora molti medici chiedano informazioni sui denti quando si presentano problemi cardiaci.

Chi dovrebbe preoccuparsi di più? Fattori di rischio a cui ho imparato a prestare attenzione

Ci si potrebbe chiedere: tutti coloro che hanno un dente dolorante devono spaventarsi? Non è così. Alcune persone dovrebbero fare molta attenzione e sapere se siete tra queste è importante.

Persone già malate di cuore

Ha già avuto un attacco di cuore? Problemi alle valvole cardiache? Un pacemaker? Il rischio è maggiore se si ha un'infezione ai denti. Quando ho detto al mio dentista del mio soffio al cuore, si è subito occupato del problema ai denti e ha chiamato il mio medico. È una mossa intelligente.

Sistemi immunitari deboli

Se siete affetti da diabete, avete subito un trapianto d'organo, state facendo la chemioterapia o siete semplicemente anziani, il vostro corpo non è in grado di combattere i germi con la stessa efficacia. I germi della bocca hanno maggiori probabilità di entrare nel sangue e causare problemi.

Cura della bocca

Siamo realisti: la vita è piena di impegni. Di solito evitavo di usare il filo interdentale e rimandavo la visita dal dentista. Pensavo di risparmiare un po' di tempo, ma in realtà stavo aumentando i miei rischi. Se soffrite spesso di placca, tartaro o gengive doloranti, iniziate subito a prenderlo sul serio.

Come si vive e quanti anni si hanno

Il fumo, il cibo spazzatura e lo stress non rovinano solo i denti. Fanno anche gonfiare le gengive, abbassano le difese immunitarie e peggiorano i danni. Il rischio aumenta con l'avanzare dell'età, quindi è bene iniziare a prestare attenzione fin da subito.

Bandiere rosse: Sintomi importanti per la bocca e per il corpo

Dopo essermi svegliata, ho iniziato a prestare attenzione a questi segnali di allarme, anche se sembravano di poco conto. Se qualcuno di questi segnali vi suona familiare, non fate finta di niente.

Segni della bocca che significano chiamare il dentista

• Gengive che sanguinano facilmente, che appaiono gonfie o che fanno male
• Alito cattivo che non va via o un sapore strano
• Denti allentati (non è normale per gli adulti!)
• Muco vicino ai denti o gengive gonfie
• Dolore ai denti o denti sensibili che persiste

Segni del corpo che potrebbero significare grossi problemi

• Febbre senza motivo chiaro
• Sempre stanchi, deboli o con la sensazione di essere "spenti".
• Difficoltà di respirazione o respiro affannoso
• Dolore al petto (non rischiare, chiedere subito aiuto)

Una volta ho cercato di aspettare il gonfiore delle gengive, sperando che passasse. Alla fine si è trasformato in un vero e proprio ascesso e ho perso una settimana di lavoro. Questo mi ha insegnato: prima si cerca aiuto, meno è probabile che questi problemi sfuggano di mano.

Come ho cambiato le mie abitudini: Consigli per la prevenzione e la gestione

A volte si imparano le cose nel modo più difficile. Ma non è necessario. Ecco cosa mi ha aiutato e cosa può proteggere allo stesso tempo i vostri denti e il vostro cuore.

Sono migliorato nella cura della bocca

Sembra semplice, ma spazzolare e usare bene il filo interdentale ogni giorno è un must. Ho iniziato a usare uno spazzolino morbido, ho impostato un timer per due minuti e ho smesso di saltare il filo interdentale. Il mio dentista mi ha detto di usare un collutorio un paio di volte alla settimana.

Rispettare le visite regolari dal dentista

Una volta saltavo le pulizie a meno che non mi facesse male qualcosa. Ora vado ogni sei mesi come un orologio, a volte anche prima se il dentista me lo dice. Una buona pulizia elimina gli accumuli prima che diventino un vero problema.

Risolvere velocemente i problemi della bocca

Ora, se sento un mal di denti o noto gengive gonfie, chiamo subito il dentista. Non aspetto più di vedere se "passa da solo". Più si aspetta, più la situazione può peggiorare.

Parlare con tutti i miei medici

Non tutti lo fanno, ma io ho scoperto che aiuta molto. Quando sono stata sottoposta a un controllo per le palpitazioni, il mio cardiochirurgo è stato felice di sapere che avevo risolto i miei problemi gengivali. Assicuratevi che sia il dentista che il medico sappiano cosa sta succedendo, soprattutto se avete già problemi cardiaci.

Rendere la mia vita più sana

Lavorare sui denti mi ha fatto venire voglia di essere più sana in generale. Così ho iniziato a mangiare meglio (più verdure, meno zucchero), ho smesso di fumare e ho trovato modi per rilassarmi (come respirare profondamente invece di digrignare i denti di notte). Tutte queste cose aiutano sia la bocca che il cuore.

Se si ricorre a laboratori odontotecnici speciali per pulizie, protesi o altri lavori, è utile scegliere un laboratorio di laboratorio dentale cinese che mantiene le cose molto pulite. Per le corone e gli impianti, una buona Laboratorio corone e ponti o laboratorio di zirconia vale la pena di acquistare materiali sicuri.

Cosa dice la ricerca: Dati e storie del mondo reale

Mi piacciono i fatti e i numeri, quindi questo è ciò che mi ha davvero dimostrato.

Numeri difficili

• Le persone con disturbi gengivali gravi sono 2-3 volte più probabile di avere gravi problemi cardiaci rispetto a quelli con gengive sane.
• La ricerca mostra un 25-50% rischio più elevato di avere attacchi cardiaci o ictus se si hanno gravi problemi alle gengive, anche se non si fuma o si soffre di diabete.
• I medici hanno scoperto germi della bocca come P. gingivalis all'interno delle arterie cardiache ostruite.

Un caso reale che ha colpito nel segno

Leggendo, ho trovato una storia che mi ha fatto davvero preoccupare. Un uomo di mezza età con una brutta malattia alle gengive ha improvvisamente sentito dei brividi e non riusciva a respirare. Si è recato al pronto soccorso e hanno trovato un'infezione da germi sulla valvola cardiaca (endocardite infettiva). I germi corrispondevano a quelli presenti nelle gengive. Ci sono voluti mesi per curarla e ha avuto bisogno di un intervento al cuore, proprio perché non aveva mai curato la sua malattia gengivale.

Cosa significa per voi (e per me)

Non si tratta solo di storie rare e spaventose: medici e dentisti le vedono spesso. Il loro consiglio è semplice:

Non trattate la vostra bocca come se non fosse collegata al resto di voi. Ogni parte è collegata e ciò che fate oggi è davvero importante per la vostra salute in futuro.

Pensieri finali: I miei consigli per proteggere sia il cuore che il sorriso

Se ho imparato una cosa è questa: il vecchio detto "un grammo di prevenzione vale un chilo di cura" potrebbe essere stato scritto sia da un dentista che da un cardiochirurgo.

Non aspettate di avere un mal di denti per curare la vostra bocca.

Non ignorate il sanguinamento delle gengive e non saltate le visite dal dentista.

Non pensate che i problemi cardiaci riguardino solo il colesterolo o la pressione sanguigna.

La bocca è come una finestra sulla vostra salute. Prendersi cura di denti e gengive significa prendersi cura del proprio cuore e del proprio futuro.

Non è necessario essere dei fanatici della salute per iniziare. Spazzola e passa il filo interdentale ogni giorno. Andate dal dentista. Comunicate ai vostri medici le novità. Se c'è qualcosa che non va, agite in fretta: i problemi sono più facili da risolvere quando li si coglie per tempo.

In conclusione? Trattate la bocca come trattate il cuore: con cura e attenzione. La vostra vita (e il vostro sorriso) sarà migliore per questo.

Nota: questo articolo si basa sulla mia esperienza personale e su molte letture. Per consigli medici personali, rivolgetevi sempre al vostro medico o dentista.