La maladie auto-immune peut-elle causer des problèmes de dents ? Comprendre le lien

Je me souviens de la première fois qu'une amie atteinte d'une maladie auto-immune m'a parlé de ses douleurs buccales qui ne disparaissaient pas, de ses nouvelles caries fréquentes et de ses gencives qui semblaient saigner sans raison. Elle se demandait si son système immunitaire, déjà déroutant et fatigant, ne nuisait pas aussi à son sourire. En me penchant plus avant sur ses inquiétudes, à travers de nombreux entretiens avec des dentistes, des recherches nocturnes et ma propre expérience, j'ai découvert à quel point notre santé immunitaire et notre santé bucco-dentaire sont réellement liées.

Si vous lisez ces lignes parce que vous ou l'un de vos proches êtes aux prises avec une maladie auto-immune et des problèmes dentaires, sachez que vous n'êtes pas seul. J'ai moi aussi suivi ce chemin et j'ai beaucoup appris en cours de route. Laissez-moi vous présenter les informations importantes, les conseils utiles et l'espoir qui naît de la compréhension et de l'action précoce.

Le lien étroit entre l'auto-immunité et la santé bucco-dentaire

Vivre avec une maladie auto-immune ne signifie pas seulement faire face à des douleurs articulaires, de la fatigue ou des éruptions cutanées. Vos dents et vos gencives peuvent souvent souffrir en silence de la bataille générale qui se déroule dans votre corps.

Comment les maladies auto-immunes affectent la bouche

Le rôle de l'inflammation dans l'ensemble de l'organisme

J'ai appris qu'être atteint d'une maladie auto-immune signifie que votre système immunitaire attaque votre propre corps au lieu de se contenter de lutter contre les germes. Cette attaque ne s'arrête pas poliment à la bouche, elle y laisse souvent sa marque.

• Une inflammation de longue durée peut faire gonfler, rougir et saigner les gencives.
• Un système immunitaire enflammé affaiblit la capacité naturelle de la bouche à se protéger, ce qui met en danger les dents et les gencives.

Une réponse immunitaire affaiblie

Lorsque votre système immunitaire ne fonctionne pas correctement, les infections buccales (comme les maladies des gencives ou le muguet) peuvent apparaître plus rapidement et être plus graves. Dans mon cas, même une petite plaie buccale due à une morsure sur la joue s'est parfois transformée en un problème beaucoup plus grave avant de guérir.

Impact sur les glandes salivaires (bouche sèche/Xérostomie)

L'une des plus grandes surprises ? L'importance de la salive. Certaines maladies auto-immunes attaquent les glandes qui produisent la salive, vous laissant avec une sensation de sécheresse et de collage dont les publicités pour le dentifrice ne vous avertissent pas.

• Sans salive pour éliminer les aliments et équilibrer les acides, les caries peuvent apparaître très rapidement.
• Les aliments collants s'accrochent aux dents et les mauvaises bactéries (les insectes du sucre) font la fête.

Effets secondaires des médicaments

Pour gérer les symptômes auto-immuns, les médecins peuvent prescrire des médicaments puissants tels que des immunosuppresseurs ou des corticostéroïdes qui calment le système immunitaire. Mais il y a un hic : beaucoup de ces médicaments provoquent une sécheresse buccale, rendent les gencives plus sensibles ou augmentent le risque d'infection.

J'ai souvent vu des amis confrontés au double défi de leur maladie et des effets secondaires de leurs médicaments vitaux, en particulier lorsqu'il s'agit de problèmes dentaires.

Maladies auto-immunes courantes et leurs effets sur la bouche

Chaque maladie auto-immune a ses propres façons de vous affecter, en particulier en ce qui concerne la santé dentaire. Permettez-moi de vous présenter les plus courantes, ainsi que quelques unes qui m'ont surpris.

Le syndrome de Sjögren : La principale cause de sécheresse buccale et de caries dentaires

J'ai rencontré des personnes atteintes de la maladie de Sjögren qui m'ont dit que la sécheresse buccale constante leur donnait l'impression de mâcher du coton toute la journée. Cette sécheresse signifie :

• Un risque très élevé de caries (même si vous vous brossez les dents et utilisez du fil dentaire tous les soirs).
• Un risque plus élevé de muguet buccal (une infection à levures qui se manifeste par des taches blanches à l'intérieur de la bouche).
• Gonflement des glandes salivaires qui rend la mâchoire douloureuse au toucher.

Lupus érythémateux disséminé (Lupus) : Aphtes et problèmes de gencives

Le lupus est un problème délicat car les symptômes buccaux peuvent être difficiles à percevoir - des plaies buccales indolores, une sensation de brûlure ou des gencives irritées qui ne s'améliorent pas, même avec un nettoyage en profondeur. Le lupus peut également provoquer :

• Des gencives enflammées qui saignent facilement.
• Douleur dans l'articulation de la mâchoire (ATM), qui peut parfois rendre la mastication pénible.

Arthrite rhumatoïde : Relier la douleur articulaire à la mâchoire et aux gencives

Des personnes atteintes de PR m'ont dit que se brosser les dents peut leur sembler une tâche difficile lorsque leurs mains sont raides. Ce que l'on sait moins, c'est que la PR peut enflammer les articulations de la mâchoire et les gencives, ce qui entraîne.. :

• Problèmes au niveau de l'articulation de la mâchoire (ATM) - douleur à la mâchoire, claquement, voire difficulté à ouvrir complètement la bouche.
• Maladie grave des gencives (parodontite) et perte osseuse de la mâchoire.

Sclérodermie : Ouverture plus petite de la bouche et défis dentaires

La sclérodermie signifie littéralement "peau dure", mais elle peut aussi rendre la peau et les tissus autour de la bouche tendus et rigides, créant une ouverture buccale plus petite (microstomie). Cela pose de nombreux problèmes dentaires :

• Il devient plus difficile d'ouvrir la bouche pour se brosser les dents ou se rendre chez le dentiste.
• Les gencives se retirent, exposant les racines, ce qui peut rendre les dents douloureuses lorsque l'on boit un café chaud ou que l'on croque une glace.

Maladie de Crohn et colite ulcéreuse (MICI) : Aphtes et gonflement de la bouche

Si vous avez déjà eu un aphte, imaginez cela, encore et encore. Les personnes atteintes de la maladie de Crohn ou de la colite ulcéreuse sont parfois confrontées à cette situation :

• Petites plaies buccales qui reviennent sans cesse.
• Gonflement des gencives et des lèvres.
• Fissures dans les coins de la bouche (chéilite) qui font mal lorsque vous mangez des agrumes ou des aliments épicés.

Pemphigus vulgaire et pemphigoïde des muqueuses : Cloques et plaies douloureuses

Certaines maladies auto-immunes provoquent l'apparition de cloques et de desquamations sur la muqueuse buccale - c'est aussi douloureux que cela puisse paraître.

• La muqueuse buccale étant très délicate, chaque repas peut devenir un défi.
• Le brossage peut provoquer des saignements ou des déchirures, il faut donc procéder à un nettoyage très soigneux mais en douceur.

Autres maladies auto-immunes et leurs liens avec les soins dentaires

• Maladie de Behçet : Connu pour provoquer des lésions buccales durables.
• La maladie cœliaque : Peut affaiblir l'émail des dents, ce qui favorise l'apparition de caries.
• Psoriasis : Elle provoque parfois des taches rouges ou blanches dans la bouche.
• Diabète de type 1 : Une glycémie instable augmente le risque de maladies et d'infections des gencives.

Problèmes dentaires spécifiques liés à la maladie auto-immune

Voyons quels sont les problèmes dentaires auxquels vous pouvez être confronté si vous souffrez d'une maladie auto-immune - beaucoup d'entre eux m'ont surpris la première fois.

Risque accru de caries dentaires (cavités)

Le rôle de la sécheresse buccale dans la perte de minéraux

Sans salive, les dents perdent leurs minéraux plus rapidement qu'elles ne peuvent les remplacer. Pour moi, boire de l'eau à petites gorgées en permanence m'a aidé, mais cela n'a pas été suffisant.

Un changement dans les bactéries de votre bouche

Votre système immunitaire affecte l'équilibre des bactéries dans votre bouche. Certaines maladies auto-immunes laissent les bactéries nocives prendre le dessus et endommager vos dents.

Maladie grave des gencives (parodontite)

L'impact de l'inflammation corporelle sur les gencives

J'avais l'habitude de penser que le brossage et l'utilisation du fil dentaire étaient suffisants, mais l'inflammation auto-immune rend les gencives plus sensibles et plus susceptibles de se mettre en colère contre les dents. Même la meilleure routine de brossage a besoin de l'aide de votre dentiste.

Perte osseuse et dents déchaussées

Au fur et à mesure que l'inflammation ronge l'os qui maintient vos dents en place, vous pouvez remarquer que vos dents se déplacent lentement ou qu'elles se détachent. C'est un signal d'alarme qui nécessite une attention particulière et une visite rapide chez un professionnel.

Candidose buccale (muguet)

Système immunitaire affaibli

Le muguet aime les systèmes immunitaires faibles et les bouches sèches. Si vous remarquez des taches blanches et crémeuses qui brûlent ou qui ne s'effacent pas, demandez à votre dentiste - vous pouvez vous débarrasser du muguet, mais seulement si vous le détectez tôt.

Sécheresse buccale et effets des médicaments

Parfois, vous avez l'impression de ne pas pouvoir gagner. Les médicaments prescrits pour votre maladie auto-immune aggravent souvent la sécheresse buccale et favorisent les infections comme le muguet.

Détérioration de l'émail et sensibilité

Plus d'acide dans la bouche en raison d'une diminution de la salive

Votre bouche devient plus acide lorsque vous avez moins de salive, ce qui peut user l'émail de vos dents. Vous ressentez une douleur aiguë lorsque vous buvez un jus de fruit ou mangez quelque chose de sucré.

Douleurs de la mâchoire et problèmes d'articulation temporo-mandibulaire

Inflammation des articulations

Si votre mâchoire claque ou vous fait mal, surtout le matin, ce n'est peut-être pas seulement dû au stress - l'inflammation auto-immune cible souvent les petites articulations de la mâchoire.

Perte de dents

Que se passe-t-il si les caries et les maladies des gencives ne sont pas traitées ?

Si la carie ou la maladie des gencives s'aggrave, les dents peuvent se déchausser ou tomber. J'ai rencontré des personnes qui ont découvert que leur premier problème dentaire majeur avait entraîné une série d'autres problèmes, c'est pourquoi il est essentiel d'agir rapidement.

Gérer la santé dentaire avec une maladie auto-immune

Gérer sa santé dentaire lorsqu'on est atteint d'une maladie auto-immune, ce n'est pas seulement avoir un beau sourire. Vous protégez votre corps tout entier, sans parler de votre confiance en vous, de votre alimentation et même de votre élocution.

Prendre des mesures précoces en matière de soins dentaires

Contrôles et nettoyages dentaires fréquents

Après avoir constaté la rapidité avec laquelle les caries se développaient entre les visites de contrôle, j'ai commencé à consulter mon dentiste tous les 3 ou 4 mois, et non plus seulement deux fois par an. Il est préférable de détecter les problèmes lorsqu'ils sont mineurs.

Des traitements au fluor plus puissants

Demandez à votre dentiste s'il existe des dentifrices ou des rinçages fluorés très puissants. J'en utilise un avec un supplément de fluor - pensez que c'est une armure pour vos dents.

Produits contenant du xylitol et substituts de crachats

Mâcher de la gomme au xylitol après les repas ou utiliser des sprays peut apporter de l'humidité et lutter activement contre les caries. Il existe même des produits à base de salive artificielle, qui ont fait une grande différence pour moi les jours de grande sécheresse.

Une hygiène bucco-dentaire très soignée à domicile

Méthodes de brossage douces

Utilisez une brosse à dents à poils souples (ou une brosse électrique si vous avez mal aux mains). De petits cercles doux, sans frotter trop fort, sont les bienvenus.

L'utilisation quotidienne du fil dentaire

Les pics à fil dentaire sont plus faciles à utiliser lorsque mes articulations sont raides. Le fil dentaire à eau peut vous sauver la vie si vous avez du mal à vous servir de vos mains.

Dentifrices et rinçages spéciaux

J'ai adopté un dentifrice pour dents sensibles et j'ai utilisé des produits de rinçage sans alcool (qui assèchent davantage la bouche). Cela vaut la peine d'essayer différents produits pour trouver ce qui convient le mieux.

Modifications du mode de vie

Modifications de votre régime alimentaire (limitation des sucres et des acides)

J'ai commencé à limiter les en-cas contenant beaucoup de sucre ou d'acide. Si je mange une friandise, je me rince la bouche avec de l'eau juste après. C'est simple et ça marche.

Rester hydraté

Buvez de l'eau souvent tout au long de la journée - ne vous contentez pas de boire de grands verres au moment des repas.

Arrêter de fumer

Si vous fumez, l'arrêt du tabac est bénéfique à la fois pour votre système immunitaire et pour la santé de votre bouche.

Travailler avec votre équipe de soins de santé

Pourquoi il est important que votre dentiste et votre spécialiste se parlent

Assurez-vous que votre dentiste est au courant de votre maladie auto-immune et des médicaments que vous prenez. Une fois que j'ai fait part de mon diagnostic, mon équipe dentaire a modifié mes soins - en utilisant des outils plus doux, des traitements plus protecteurs et en soulignant les risques liés à mes médicaments.

Quand demander l'aide d'un professionnel

Parfois, votre bouche essaie de vous dire quelque chose d'important. Dans mon parcours, ces signes d'alerte ont toujours signifié qu'il était temps d'appeler mon dentiste ou mon médecin :

• Sécheresse de la bouche qui ne disparaît pas, quelle que soit la quantité d'eau que vous buvez.
• Des caries nouvelles ou à croissance rapide, des gencives qui saignent ou qui se détachent des dents.
• Plaies ou taches buccales qui durent plus de 10 jours ou qui reviennent constamment.
• Douleur à la mâchoire sans raison précise, claquement ou difficulté à ouvrir la bouche.
• Changements dans le goût des aliments ou difficultés à avaler certains aliments.

N'attendez pas. J'ai appris qu'il vaut mieux avoir une fausse alerte que d'ignorer un vrai problème.

Conclusion : La santé bucco-dentaire au premier plan pour une meilleure santé

S'il y a un message que vous devez retenir de mon expérience, c'est celui-ci : Les maladies auto-immunes peuvent absolument causer des problèmes dentaires, mais vous pouvez vous défendre. Rester vigilant, travailler avec une équipe dentaire compétente et prendre soin de sa bouche avec détermination fait toute la différence.

Je connais de première main la fatigue qui accompagne une maladie de longue durée. Pourtant, j'ai aussi vu le soulagement que procurent les petites victoires - une carie évitée, moins de douleur, un sourire confiant dans le miroir. Votre bouche mérite autant de soins que n'importe quelle autre partie de votre corps.

Si vous avez besoin de services particuliers, les laboratoires modernes de céramiques dentaires et les laboratoires de couronnes et de bridges peuvent reconstruire et réparer les dents endommagées par des maladies auto-immunes. Grâce aux nouvelles technologies des laboratoires dentaires numériques, les solutions n'ont jamais été aussi nombreuses.

Quel que soit votre diagnostic, n'abandonnez pas votre santé dentaire. Grâce au travail d'équipe, à la volonté de ne pas baisser les bras et aux bonnes connaissances, vos dents peuvent relever les défis les plus difficiles que votre système immunitaire leur lance. Si vous avez des difficultés, n'hésitez pas à tendre la main : il y a toute une communauté de personnes (moi y compris) qui vous soutiennent à chaque étape du processus.