¿Pueden los problemas de tiroides causar problemas en los dientes?

Escribo sobre salud desde hace mucho tiempo. Y aprendo una cosa es el cuerpo es como un rompecabezas grande y duro. Cada pieza se conecta. No puedes mover una pieza sin tocar otra. Es por eso que quiero hablar de algo que hace que la mayoría de la gente sorprendida: cómo la glándula tiroides y la salud de los dientes están vinculados. Tal vez usted tiene agujeros en los dientes, problemas de encías, o dolor en la mandíbula y no saber la verdadera razón es que la glándula pequeña mariposa en el cuello. Este artículo es para usted si alguna vez siente que está haciendo todo lo correcto para sus dientes, pero todavía tiene problemas. Profundizaremos, veremos los enlaces secretos y te daremos cosas reales que puedes hacer para mantener tu sonrisa a salvo.

Resumen del artículo

1. ¿Qué es esta pequeña glándula que tengo en el cuello?
2. ¿Alguna vez has sentido la boca como un desierto?
3. Entonces, ¿cómo rompe la boca seca tus dientes?
4. ¿Te duele la mandíbula? ¿Tal vez sea la tiroides?
5. ¿Por qué me sangran las encías con tanta facilidad?
6. ¿Los problemas de tiroides también dañan los dientes de los niños?
7. ¿Qué puedo hacer ahora para salvar mis dientes?
8. ¿Cómo hablo con mi médico y dentista para esto?
9. ¿Y si no se puede salvar un diente? Mira las nuevas soluciones dentales.
10. Todo junto: Tu tiroides y tu sonrisa.

¿Qué es esta pequeña glándula que tengo en el cuello?

Antes de entrar en detalles, hablemos del protagonista de nuestra historia: el tiroides. Piensa en una pequeña mariposa situada en la parte inferior de tu cuello. Esa es tu glándula tiroides. Puede ser pequeña, pero su trabajo es enorme. Este pequeñín produce hormonas que son como textos para todo tu cuerpo. Estos mensajes controlan tu metabolismo, que es una palabra elegante para decir cómo tu cuerpo utiliza la energía. Le dice a tu corazón lo rápido que debe latir, controla tu calor corporal e incluso controla lo rápido que te crece el pelo y las uñas.

Cuando tu tiroides funciona perfectamente, todo funciona bien. Es como una buena máquina. Pero a veces, se vuelve loca. Puede producir demasiada hormona, un problema llamado hipertiroidismo, que es como si el motor fuera demasiado rápido. O puede producir muy poca hormona, lo que se llama hipotiroidismo. Esto es como tratar de conducir con el pie apenas en el acelerador. Todo va más despacio.

Debido a que estas hormonas van por todas partes en su cuerpo, un problema con su tiroides no sólo se quedan en su cuello. Puede provocar una oleada de problemas, que afectan a todo, desde tu estado de ánimo y tu peso hasta, lo has adivinado, tu boca. Durante años, la gente sólo pensaba que los problemas de tiroides tenían que ver con la energía y el metabolismo. Pero ahora lo sabemos mejor. Sabemos que es un problema que afecta a todo el cuerpo, y la salud de tu boca se resiente mucho.

¿Has sentido alguna vez que tu boca es un desierto?

Empecemos con un problema que mucha gente tiene pero no sabe por qué. ¿Te has levantado alguna vez por la mañana y sientes la boca como si te hubieras comido una caja de galletas sin agua? Tienes la lengua gruesa y la garganta irritada. Esto se llama boca seca, o xerostomía si quieres una palabra elegante. Y es uno de los síntomas bucales más comunes, y más dolorosos, de un problema de tiroides. Es una mala sensación, ¿verdad? Bebes agua, pero la sequedad vuelve enseguida. Puede hacer que hablar y tragar no sea cómodo.

Tanto el hipertiroidismo como el hipotiroidismo pueden ser los malos aquí. Algunas enfermedades en las que el cuerpo se ataca a sí mismo que suelen ir unidas a problemas de tiroides, como el síndrome de Sjögren, son famosas por provocar una boca muy seca. En estos problemas, el propio sistema de defensa del cuerpo ataca erróneamente las partes que producen la saliva y las lágrimas. Así que tienes los ojos y la boca secos.

Es fácil pensar que la sequedad bucal es sólo un pequeño problema. Un poco de sed, no pasa nada, ¿verdad? Error. No se trata sólo de estar cómodo. La falta constante de saliva es una gran advertencia. Es la forma que tiene tu boca de enviar una señal de aviso, diciéndote que su guardaespaldas se ha ido. Ignorar esta señal es como ignorar la luz de advertencia de tu coche. Pronto se averiará.

¿Cómo afecta la sequedad bucal a los dientes?

Así que tienes la boca seca. ¿Cuál es el problema? Bueno, tu saliva es uno de los héroes secretos de tu cuerpo. No es sólo agua. Es un líquido fuerte y seguro. Piensa que la saliva es el propio limpiador de tu boca. En primer lugar, elimina los trocitos de comida que se quedan pegados entre los dientes después de comer. Sin ella, el azúcar del refresco o las migas de las patatas fritas se quedan ahí, alimentando a los gérmenes nocivos.

En segundo lugar, la saliva combate el ácido de tu boca. Cada vez que comes o bebes algo con ácido, como limones o café, la capa de tus dientes se está dañando. La saliva entra rápidamente y hace que la boca ya no sea ácida, manteniendo tus dientes a salvo de debilitarse. Cuando su boca es seca, ese ácido apenas se sienta en sus dientes, lentamente comiendo la capa. Esta es una manera de conseguir agujeros en los dientes. Muchos, muchos agujeros.

Y también, la saliva tiene cosas buenas como el calcio y el fosfato que ayudan a arreglar y hacer fuerte la capa de tus dientes. Siempre está arreglando los pequeños daños que ocurren todo el día. Una boca seca no sólo deja de limpiar; deja de arreglar. ¿El resultado? Tus dientes se debilitan y se rompen con facilidad. Tus encías se irritan y se hinchan. Es mucho más probable que te salgan agujeros dolorosos y que te enfermes de las encías. Son un montón de problemas uno detrás de otro, todos empezando por esa cosa tan simple: no escupir lo suficiente.

¿Le duele la mandíbula? ¿Podría ser la tiroides?

¿Alguna vez te ha chasqueado o saltado la mandíbula al abrir la boca? ¿Sientes un dolor lento y punzante cerca de las orejas, sobre todo cuando estás estresado o masticas? Puede ser un síntoma de trastorno de la articulación temporomandibular. Es un verdadero dolor. Literalmente. La ATM es la parte que conecta la mandíbula con la cabeza, y cuando se hincha o trabaja demasiado, te lo hace saber. Puede que tengas problemas para abrir bien la boca, te duela la cabeza o sientas un dolor que te baja por el cuello y los hombros.

Ahora, aquí el enlace de la tiroides. Hipotiroidismo, el problema de la tiroides donde no es lo suficientemente activa, puede hacer que la hinchazón y su cuerpo retener demasiada agua en todas sus partes del cuerpo. Esto incluye los músculos y las articulaciones. Cuando el músculo que rodea la mandíbula se debilita o se hincha debido al bajo nivel de hormona tiroidea, puede afectar a toda la articulación. Esto pone más tensión en la articulación, haciendo que el dolor y el chasquido de la ATM.

Una vez trabajé con una señora que fue a tres médicos diferentes por su dolor de mandíbula. Probó protectores nocturnos, ejercicios, de todo. Nadie sabía por qué. Entonces, un nuevo médico le hizo un gran análisis de sangre y descubrió que tenía hipotiroidismo grave. Una vez que empezó a tomar medicamentos para la tiroides, recuperó la energía, su cabeza se despejó y, ¿adivinen qué? Su dolor de mandíbula desapareció casi por completo. Fue un descubrimiento que le cambió la vida y todo empezó con esa pequeña glándula de su cuello.

¿Por qué me sangran tan fácilmente las encías?

Te estás cepillando los dientes, como dice tu dentista. Miras hacia abajo y ves color rosa en el lavabo. Encías sangrantes. Da miedo verlo. Para muchos, es una señal de que hay que cepillarse menos o más suavemente, asustados de que estén haciendo sangrar. Pero muchas veces, es un signo de gingivitis, la fase inicial de la enfermedad de las encías. Y si no lo solucionas, puede convertirse en periodontitis, una infección mucho más grave que puede romper el hueso que sostiene los dientes.

Entonces, ¿dónde encaja la tiroides en todo esto? Los problemas de tiroides, especialmente el hipotiroidismo, pueden hacer que las defensas de tu cuerpo sean débiles. A tu cuerpo le cuesta más luchar contra las enfermedades. Los gérmenes que viven normalmente en tu boca pueden de repente hacerse más fuertes. Hacen más de sí mismos en su línea de las encías, haciendo hinchazón y sangrado. Tu cuerpo intenta defenderse, pero con la hormona tiroidea baja, es como enviar soldados a un combate sin armas.

Además, una defensa corporal débil significa que la mejoría es lenta. Si usted contrae la enfermedad de las encías, una tiroides no activa puede hacer que sea mucho más difícil de solucionar, incluso con un buen cuidado dental. La inflamación puede volverse cada vez más grave. Esto crea un círculo vicioso. La enfermedad de las encías empeora, lo que pone más estrés en la defensa de su cuerpo, lo que hace aún más difícil para su cuerpo para mejorar. Es un camino hacia abajo que al final puede conducir a los dientes flojos e incluso perder los dientes.

¿Los problemas de tiroides también afectan a los dientes de los niños?

Hablamos mucho de los adultos, pero esto es algo muy importante para todos los padres. Los problemas de tiroides pueden tener un gran efecto en el crecimiento de un niño, y sus dientes no son diferentes. Las hormonas de la glándula tiroides son necesarias para crecer correctamente. Cuando un niño tiene hipotiroidismo, todo en su cuerpo puede retrasarse. Esto incluye el desarrollo y la salida de los dientes.

Puede que veas que los dientes de leche de tu hijo tardan en caerse. O sus dientes permanentes tardan mucho en salir. A veces, los dientes pueden salir en el orden equivocado, lo que puede provocar un gran desorden. Este problema, denominado retraso en la erupción dental, es uno de los principales signos de hipotiroidismo congénito en los niños. Puede dar lugar a todo tipo de problemas posteriores, como dientes demasiado juntos, dientes atascados y problemas de mordida que probablemente necesitarán ortodoncia u otros arreglos dentales para solucionarse.

Incluso el tamaño y la forma de los dientes pueden cambiar. Algunos estudios han demostrado que los niños con hipotiroidismo pueden tener un problema llamado macroglosia, que es una lengua muy grande. Una lengua grande puede empujar los dientes, haciendo que sobresalgan y creando huecos. Si observas algún retraso grande o algo extraño en el crecimiento de los dientes de tu hijo, merece la pena que hables tanto con tu pediatra como con tu dentista. Podría ser señal de un problema secreto de tiroides que hay que solucionar.

¿Qué puedo hacer ahora mismo para proteger mis dientes?

Vale, ya hemos hablado bastante del problema. Ya conoces los riesgos. Ahora, la solución. ¿Qué puedes hacer, a partir de hoy, para contraatacar y mantener a salvo tu sonrisa? La buena noticia es que tienes mucho poder. No tienes que ser una persona indefensa ante tu problema de tiroides. El primer paso, y el más sencillo, es beber agua. Si la boca seca es tu enemigo, el agua es tu mejor amiga. Lleva una botella de agua contigo a todas partes y bebe de ella todo el día. No sólo cuando tengas sed, sino todo el tiempo.

A continuación, puedes hacer que tu rutina de limpieza dental sea extra buena. No es el momento de ser perezoso. Cepíllate los dientes al menos dos veces al día con un dentífrico con flúor y usa hilo dental todos los días. No hay excusa. Piensa en añadir a tu rutina un enjuague bucal sin alcohol que humedezca la boca. Los hay especiales para personas con boca seca que pueden proporcionarle horas de bienestar y seguridad. Masticar chicle sin azúcar o comer caramelos sin azúcar, especialmente con xilitol, también puede hacer que salgas más saliva.

Por último, fíjate bien en tu dieta. Cuando tienes la boca seca, es fácil que el azúcar y el ácido te hagan daño. Intenta tomar menos tentempiés azucarados, refrescos y bebidas ácidas como el café y los zumos de frutas. Cuando los tomes, bebe agua después para enjuagarte la boca. Comer alimentos duros y con fibra, como manzanas y zanahorias, también puede ayudar a limpiarte los dientes como un cepillo. Estos son pasos sencillos y reales que pueden marcar una gran, gran diferencia a la hora de mantener tus dientes a salvo de un problema de tiroides.

¿Cómo hablo de esto con mi médico y mi dentista?

Saber cosas es poder, pero no sirve de nada si no haces nada con ello. Uno de los mayores obstáculos a los que se enfrenta la gente es hablar con sus médicos. Puede dar miedo. Pero tú eres el jefe de tu salud, y tus médicos son tus ayudantes inteligentes. Tienes que saber hablar bien con ellos. Lo principal es verlos como un equipo, en el que usted es el jefe. Tu endocrino o médico de familia se ocupa de tu tiroides, y tu dentista de tu boca. Tienes que conseguir que hablen entre ellos, o al menos ser la persona que lleve los mensajes entre ellos.

Cuando visites a tu médico, sé claro. No te limites a decir "No me encuentro bien". Diga: "Tengo la boca muy seca y me duele la mandíbula. He leído que esto puede deberse a mi problema de tiroides. ¿Podemos comprobar mis niveles y hablar si mi medicina es la mejor para mí?". Esto demuestra que eres un paciente que sabe cosas.

Y, cuando vayas al dentista, ¡no mantengas en secreto tu problema de tiroides! Es una parte muy importante de tu historia de salud. Dile a tu dentista y a tu higienista: "Tengo hipotiroidismo y me cuesta mucho tener la boca seca". Esta noticia es muy importante para ellos. Les dirá que deben ser muy cuidadosos y buscar los primeros signos de agujeros y enfermedades de las encías. Puede que te digan que necesitas más limpiezas, que te den un dentífrico con alto contenido en flúor o que te digan cosas especiales para aliviar tus problemas. No tengas miedo. Hablar abiertamente es el camino hacia una mejor salud.

¿Qué ocurre si no se puede salvar un diente? Soluciones dentales modernas.

Seamos realistas. A veces, aunque nos esforcemos al máximo, un diente puede estar demasiado dañado por agujeros o una rotura como para salvarlo con un pequeño empaste. La mezcla de boca seca y un cuerpo débil en defensa puede hacer a veces una mezcla perfecta de problemas dentales. Puede sentarte muy mal perder un diente o que te digan que necesitas una corona. Puede que te preocupe cuánto cuesta, el dolor o el aspecto que tendrá.

Pero aquí es donde la parte del arreglo de nuestra historia se pone realmente buena. La nueva odontología es increíble. No es como hace 20 o 30 años. Si necesita una corona para proteger un diente débil, las máquinas son increíbles. Su dentista puede tomar una foto digital rápida y fácil de su diente-no más cosas asquerosas que te hacen arcadas. Envían ese archivo a una nueva tecnología laboratorio dental digital donde los buenos trabajadores diseñan una corona que encaja a la perfección. Es derecho en, rápido, y super bueno.

¡Y las cosas que usan! Son más fuertes y más bonitos que nunca. Uno de los mejores materiales que utilizan hoy en día se llama zirconia. Es una cerámica superresistente del color de los dientes que casi no se puede romper. Una laboratorio de óxido de circonio puede fabricar una corona que combine con tus otros dientes de forma tan perfecta que nadie sabrá nunca que no es tu diente de verdad. Para facilitar estos nuevos arreglos, muchos consultorios dentales trabajan ahora con laboratorios de todo el mundo. Es normal que un consultorio de EE.UU. trabaje con un gran laboratorio dental chinoEl punto es que si usted tiene un gran problema dental, hay grandes, nuevas formas de arreglarlo que puede devolver su sonrisa y sentirse bien. El punto es, si usted tiene un gran problema dental, hay grandes, nuevas formas de solucionarlo que le puede devolver su sonrisa y te hacen sentir bien.

Todo en su sitio: Su tiroides y su sonrisa

Al terminar, quiero que recuerdes la gran idea con la que empezamos: todo está conectado. Tu cuerpo no es un montón de partes diferentes. Es un sistema en el que todas las partes están conectadas. Pensar que un problema en tu cuello no puede afectar a tus dientes es como pensar que un problema en el motor de tu coche no puede afectar a su movimiento. La tiroides envía mensajes que cambian todo tu cuerpo, y tu boca escucha bien.

Cuidar la tiroides es una forma de cuidar la boca. Y cuidar de tu boca es una forma de cuidar de todo tu cuerpo. Cuando cuidas bien de tu tiroides con tu médico, estás ayudando a mantener tus dientes a salvo. Cuando eres cuidadoso con el cepillado y el hilo dental y visitas a tu dentista todo el tiempo, estás haciendo que la inflamación y la enfermedad sean menores en tu cuerpo, lo que puede ayudar a tu salud en general.

No deje que estos problemas le sorprendan. Actúe primero. Sea un ayudante de salud para usted mismo. Al conocer la sorprendente relación entre su tiroides y sus dientes, ha dado el primer paso y el más importante. Ahora tienes el conocimiento para ver cómo se relacionan las cosas, hacer las preguntas correctas y hacer las cosas correctas. Tu sonrisa es una de las mejores cosas que tienes. Merece la pena mantenerla a salvo, y ahora sabes cómo hacerlo.

Puntos clave para recordar:

• Tu tiroides es el jefe: Esta pequeña glándula controla la forma en que el cuerpo utiliza la energía y, cuando no está bien, puede causar problemas en todo el cuerpo, también en la boca.
• La boca seca es una gran advertencia: Los problemas de tiroides suelen provocar sequedad bucal, lo que supone un gran riesgo de contraer agujeros y enfermedades de las encías, ya que la saliva es el protector natural de la boca.
• La hinchazón es el malo de la película: Los problemas de tiroides pueden provocar más inflamación y debilitar las defensas del organismo, por lo que es más fácil que te sangren las encías, te duela la mandíbula (ATM) y te enfermes de las encías.
• Dígaselo a sus médicos: Informa siempre a tu médico y a tu dentista de tu problema de tiroides. Tienen que trabajar en equipo para mantenerte sano.
• Haz un buen trabajo en casa: Mejora tu limpieza bucal. Bebe mucha agua, usa flúor, usa hilo dental todos los días y toma menos azúcar para luchar por tus dientes.
• Hay nuevos arreglos: Si te duele un diente, no te preocupes. Las nuevas máquinas y cosas como las coronas de zirconia pueden arreglar tu sonrisa hermosa.