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Ich will ehrlich sein – ich habe nicht viel über meine Weisheitszähne nachgedacht, bis ich seltsame Kopfschmerzen und Gesichtsschmerzen bekam, die nicht verschwanden. Ich dachte, es wären vielleicht nur Allergien oder zu langes Starren auf Bildschirme. Aber als der Schmerz hinter meine Augen und in meinen Oberkiefer wanderte, fühlte sich etwas falsch an. Zu meiner Überraschung sagte mir der Zahnarzt, dass meine Weisheitszähne meine Nebenhöhlen reizen könnten.
Ich hatte keine Ahnung, dass die Wurzeln der Weisheitszähne – besonders die oberen – den Nebenhöhlen so nahe kommen könnten. Das ist der Luftraum hinter Ihren Wangen und direkt über Ihren oberen hinteren Zähnen. Aber wenn man es sich ansieht, macht es Sinn. Ihre Zähne und Nebenhöhlen sind im Grunde Nachbarn, und manchmal halten sie sich nicht an sich selbst.
Wenn Sie das hier lesen, haben Sie vielleicht mit einer seltsamen Mischung aus Zahn- und Nebenhöhlenschmerzen zu kämpfen. Ich war da und ich weiß, wie verwirrend das sein kann. Lassen Sie mich Ihnen mitteilen, was ich herausgefunden habe – wie diese Probleme zusammenhängen, auf welche Anzeichen Sie achten sollten und was Sie dagegen tun können.
Stellen Sie sich Ihre oberen Weisheitszähne wie unordentliche Leute vor, die direkt unter Ihrem empfindlichen Nebenhöhlen-"Apartment" wohnen. Die Kieferhöhlen sitzen direkt auf Ihren oberen hinteren Zähnen – manchmal ragen die Wurzeln Ihrer Weisheitszähne sogar direkt in diesen Bereich hinein. Bei manchen Menschen (mich eingeschlossen) kommen diese Wurzeln so nahe, dass jede Schwellung oder Infektion darunter schnell nach oben gelangen und Ihre Nebenhöhlen beeinträchtigen kann.
Wenn diese Zähne anfangen zu wachsen, stecken bleiben (impaktiert) oder sich infizieren, ist die nahegelegene Nebenhöhle in Schwierigkeiten. Ich wusste das nicht, bis mir mein Zahnarzt es auf einem Röntgenbild zeigte – da war es, klar wie Tag. Meine Weisheitszahnwurzel reichte direkt in meinen Nebenhöhlenbereich.
Hier ist, wie Weisheitszähne Probleme mit Ihren Nebenhöhlen in einfachen Worten verursachen können:
Wenn Weisheitszähne nicht genug Platz haben, um herauszukommen (unsere Kiefer sind heutzutage kleiner), bleiben sie stecken. Für mich bedeutete das, dass ein Weisheitszahn seitwärts in meine Nebenhöhle drückte. Dieser Druck kann die dünne Auskleidung Ihrer Nebenhöhle darüber reizen und ein Gefühl von Schwere oder Druck in Ihren Wangen, Augen oder Ihrer Stirn verursachen. Diese Art von Druck fühlt sich normalerweise dumpf und schmerzend an, und Allergietabletten helfen nicht viel.
Wenn Keime in einen Weisheitszahn gelangen (vielleicht durch ein Loch oder eine Zahnfleischschwellung, auch Perikoronitis genannt), bleibt diese Infektion nicht immer im Zahn. Manchmal wandern Bakterien von den Zahnwurzeln durch den Knochen und gelangen in die Kieferhöhle. Dies kann eine Nebenhöhlenentzündung auslösen – die sogenannte odontogene Sinusitis –, die erst dann verschwindet, wenn Sie das Zahnproblem beheben.
Das passiert nicht oft, aber es kann passieren. Manchmal bildet sich eine Zyste um einen Weisheitszahn, der nicht herausgekommen ist, und sie wächst nach oben und übt Druck auf die Nebenhöhle aus. Selten kann sich ein harmloser Tumor bilden. Mein Kieferchirurg erklärte, wie diese Dinge den Abfluss der Nebenhöhlen blockieren und Schmerzen, Druck und sogar Infektionen verursachen können.
Nach einer schwierigen Entfernung des oberen Weisheitszahns kann es zu einer "oroantralen Verbindung" (OAC) kommen. Das ist nur ein kleines Loch zwischen Ihrem Mund und Ihrer Nebenhöhle. Wenn dies passiert, könnten Sie seltsame Dinge bemerken, wie z. B. dass Getränke durch Ihre Nase laufen, das Gefühl, immer etwas in der Nase zu haben, oder sogar dass Ihre Stimme anders klingt. Die Behebung dieses Problems kann weitere Behandlungen erfordern, aber darüber Bescheid zu wissen, ist der erste Schritt – ich habe es herausgefunden, nachdem mein eigener Zahn gezogen wurde.
Es ist nicht immer einfach zu erkennen, ob Ihre Sinusschmerzen normal sind oder von einem Weisheitszahn herrühren. Für mich machte die Mischung der Symptome es schwer, das herauszufinden. Aber im Rückblick gab es einige Anzeichen, die auf meinen Zahn hindeuteten.
Wenn Ihr Weisheitszahn Ihre Nebenhöhlen beeinträchtigt, sind dies die Art von Anzeichen, die ich bemerkt habe:
Einige Anzeichen deuteten auch eindeutig auf Weisheitszähne hin:
Wenn beide Arten von Symptomen – Sinusschmerzen plus Kiefer- oder Zahnfleischempfindlichkeit – zusammen auftreten, ist das ein großer Hinweis darauf, dass Ihre Weisheitszähne dahinter stecken könnten.
Die wahre Ursache von Sinusschmerzen durch einen Weisheitszahn zu finden, erfordert etwas Arbeit. Ich wünschte, es wäre einfach, aber es brauchte mehrere Schritte, bis ich es herausgefunden hatte.
Meine erste Anlaufstelle war der Zahnarzt. Sie untersuchte meine Zähne und mein Zahnfleisch auf Schwellungen oder Infektionen. Sie drückte sanft auf meinen Kiefer- und Nasennebenhöhlenbereich, um wunde Stellen zu finden. Das sagte ihr einiges, aber es war nicht alles.
Mein Zahnarzt schickte mich zu einem Panoramaröntgen. Es ist nur ein schneller Scan, der alle Ihre Zähne und die umliegenden Knochen zeigt. Auf meinem Röntgenbild lag die Wurzel meines Weisheitszahns direkt neben – sogar etwas innerhalb – meiner Nasennebenhöhle.
Für schwierigere Fälle oder wenn eine Operation erforderlich ist, ordnete sie eine Cone-Beam-CT (CBCT) Scan. Dieses 3D-Bild zeigt wirklich, wie nah Ihr Zahn, Knochen und Ihre Nebenhöhle tatsächlich sind. Die meisten Zahnärzte sagen, dass CBCT in etwa 90–95 % der Fälle dentale Ursachen für Nebenhöhlenprobleme findet. Diese Bilder zu sehen, hat viel erklärt – wir konnten wirklich sehen, was los war!
Manchmal braucht man ein Team. Mein Fall war nicht allzu schwierig, aber Sie könnten geschickt werden zu:
Beiden zuzuhören hat mir sehr geholfen, besser zu werden.
Sobald Sie das Problem kennen, ist es an der Zeit, es zu beheben. In meinem Fall war die Behandlung sowohl der Nebenhöhle als auch des Zahns entscheidend. Hier ist, was mir geholfen hat (und warum):
Wenn sich meine Nebenhöhle eine bakterielle Infektion eingefangen hat, verschrieb mir mein Arzt Antibiotika gegen die üblichen Erreger. Außerdem sagte sie, ich solle Folgendes ausprobieren:
Aber diese lindern nur die Symptome. Wenn dein Weisheitszahn der Grund ist, musst du dich mit dem Zahn selbst befassen.
Bei mir wurde es besser, als ich mir meinen problematischen oberen Weisheitszahn ziehen ließ. Hier ist, was ich noch herausgefunden habe:
Manche Leute müssen den Zahn nicht ziehen lassen. In einfacheren Fällen kann eine Wurzelkanalbehandlung oder eine Füllung das Problem beheben. Wenn es eine Zyste oder eine große Infektion gibt, benötigst du möglicherweise eine Operation. Es hängt nur davon ab, wie schlimm es ist, aber der Punkt ist immer derselbe: Behebe die Ursache, damit die Nasennebenhöhle heilen kann.
Die Hilfe eines Zahnärzteteams mit guter Technik (wie z. B. eines digitales Dentallabor) kann helfen, sicherzustellen, dass deine Behandlung zu deinem Mund und deinem Problem passt.
Hier ist, was ich auf die harte Tour gelernt habe und was mir Experten gesagt haben:
I was surprised how often teeth and sinus problems happen together. Here’s some real numbers and facts I found:
One story that sticks with me: My friend, 28, had what he thought was a never-ending sinus infection. Months of doctor visits with no luck. Finally, his dentist got a 3D scan. Sure enough, his top right wisdom tooth was stuck and had a festering infection that broke into the sinus. When the tooth came out, the sinus problems stopped within weeks. Stories like ours are more common than you might think.
For trickier cases, working with a smart lab can help create custom dental parts and plan out surgery, so things heal right.
If you’re thinking, “This is totally me!” here’s what I’d do:
Wisdom teeth and sinuses can mess up your whole day when they aren’t right. If you learn just one thing from me, let it be this: Tooth pain that seems to reach your sinuses—or sinus issues that never leave—might be coming from your teeth. Don’t ignore these signs, and don’t let them drag on.
Ask the right questions and stick to your gut feeling. Get help from a dentist or specialist who gets the mouth-sinus link. When it clears up? You’ll feel so much better.
If tooth or sinus symptoms stick around, make an appointment—get real answers and get back to your life, headache free and smiling.